[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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材料：
$ w8 d' z4 F0 Q$ k0 j+ p; X6 M/ a公仔箱論壇赤小豆五錢# a( h, b1 e# F
扁豆五錢
( X# Y* F( n& [0 w9 R/ N) C  j# |7 Vtvb now,tvbnow,bttvb眉豆一兩公仔箱論壇  Y- O6 l* ]" _0 k! T8 A7 n+ i+ y
蜜棗十粒2 s( c% l7 ^. U# r- I+ P; z
陳皮一塊
6 W  P: A; e! Atvb now,tvbnow,bttvb鮮荷葉二張
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 e2 P: R0 |5 h1 c& a2 a  x: d
1) 將上述材料全部用清水洗淨。
" y  Z1 ^6 c# G" Y( H公仔箱論壇2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。tvb now,tvbnow,bttvb# B, V$ O! ~6 O' I4 d$ F/ U; D
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效能：
8 n+ @/ R9 B& }* {9 ~/ l" l& X/ I) s' f公仔箱論壇此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。