容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:4 S1 v4 z S1 |' {- V
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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3 e. R, I5 j' N6 I! _公仔箱論壇2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb" q' l+ b' r- ~7 P& m6 i( A3 m, r
! n; ^5 Q5 c3 z" c公仔箱論壇3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。" o& T/ e% |8 d3 f+ {' \; r
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇& x- x" C% K( u5 E
* Z+ Z& `$ w7 ^5.39.217.766.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G) }+ s' V" D+ F" o4 n/ B
0 |. \2 o, Z2 s, ^. x& L+ v7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇) {; @! F! W" A" N
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。tvb now,tvbnow,bttvb/ u) x6 z8 v4 a* o& ~2 Z% _
* p" K' X. d R' g" Y(星洲日報/大都會)# h. N+ T4 T* d2 y' s N
* z! ^. h) P7 _" H1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |