
& P5 H% Z: `4 X% |tvb now,tvbnow,bttvb
- x4 h$ B' x& u( G) I. \公仔箱論壇% u0 i" j8 p/ a, I- n9 s
要了 解 當 地 文 化 , 最 好 是 走 入 當 地 人 的 市 場 。 我 們 在 菲 律 賓 去 了 一 個 只 有 晨 早 7 時至下 午 1 時 營 業 的 周 六 市 場 , 規 模 不 大 , 可 惜 言 語 不 通 , 幸 好 遇 上 一 位 時 裝 設 計 師Anna , 聽 她 的 心 水 推 介 , 還 知 連 五 星 酒 店 都 來 此 買 燒 豬 抬 回 去 , 就 知 這 兒 的 食 物很有 水 準 !
9 E- j' w2 @8 j; s" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q1 f3 [" Y" X ^' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q; r# R. U( s* c' M5 c M公仔箱論壇記 者 、 攝 影 : 陳 慧 敏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @# y* g* K) j) `# h
鳴 謝 : 菲 律 賓 旅 遊 局
0 H2 k' R4 R4 A" [) O; O5.39.217.76
- l, ?3 W( c- t1 Z: c公仔箱論壇
, P4 D, ]2 l V
! {4 F! Y/ t) J& h公仔箱論壇, E. q1 i: I: l3 F P3 ~6 @
/ T# B* J- m0 T1 [! \& Etvb now,tvbnow,bttvb
3 i. u! D7 u. ?) Y0 S$ d公仔箱論壇■ Constanica ( 右 2 ) 說 場 地 消 費 由 攤 位 分 攤 。
. p K. f# X' u4 e5 M
, u0 z- o& n; A; j! X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, f$ g5 V5 I l
8 V! ~5 O; A4 U; L: f6 G2 R
$ P* Z$ P; f, z& U+ r' i
; o% e) T! r5 P4 T+ O: Y0 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" r9 `7 U0 J* u- T2 H; Z$ H
10 倍 Waiting Listtvb now,tvbnow,bttvb' o9 P2 ~% @( r6 a# W3 Y
在馬 尼 拉 , 周 六 市 場 不 止 一 個 , 但 數 這 個 最 成 功 , 全 場 只 有 130 個 攤 位 , 卻 有 1,000個 waiting list 。 2004 年 , 搞 手 Constanica 本 想 聚 集 區 內 主 婦 , 分 享 她們 祖 傳 的菜 譜 、 自 家 種 的 有 機 菜 等 , 怎 料 連 區 外 農 莊 都 招 了 回 來 , 越 搞 越 大 。 因 申請 者 太 多, 所 以 須 經 Constanica 等 3 位 女 搞 手 試 食 , 才 可 開 檔 。 這 兒 小 檔 屬 家 庭式 經 營 , 貨品 不 多 , 消 費 較 高 , 但 連 五 星 酒 店 都 來 入 貨 , 所 以 並 不 是 普 通 市 集 咁 簡單 。公仔箱論壇4 c' x" k' d" s" N% ~
■ 烤 牛 也 是 全 隻 烤 的 , 你 要 那 兒 便 切 那 兒 。
. j5 P' [, H: f! b. Y. G公仔箱論壇7 {3 M4 u5 t; |/ E. x
5.39.217.76' t3 r% v, x$ m4 Z. d
) w$ q8 g- D6 j. v2 M2 M

2 c& l( x* W% |5.39.217.76# g2 i* X1 n- J3 C& N$ n; ^
% V" _; D4 j2 @( e+ N# y" i/ S# I8 r* o5.39.217.76Anna 心 水 推 介
& d4 ]: J2 t V0 x6 T2 r) g6 \第 1 位 : 連 Sofitel 都 入 貨tvb now,tvbnow,bttvb; Q) Q" f3 G+ t: `2 E% d
Anna 力 推 的 烤 全 豬 , 就 是 在 帳 篷 的那 隻 燒 豬 。 在 菲 律 賓 , 遇 上 大 時 大 節 結 婚 祝 壽 , 就 需 要 出 動 撐 場 。 烤 豬 全 隻 約 重 6、 7kg , 賣 $600 以 上 , 伯 伯 Noli 烹 調 得 宜 , 專 挑 半 肥 瘦 豬 來 燒 , 那 脆 皮 薄 薄 的還 泛 油 光 , 食 下 去 肉 軟 汁 多 , 連 高 級 酒 店 如 Sofitel 也 會 向 Noli 訂 貨 。 F1 q, C$ ]% F5 O4 l
第 2 位 : 柴 烈 火 BBQ
; q% E" j9 V- `: w P- A這 3 間 永 遠 「 烽 煙 四 起 」 的 BBQ 檔 , Anna 說 永 遠 人 逼 逼 。 每 檔 後 排 都 有 幾 個 火 爐 , 員 工 密 密 燒 , 好 多 主 婦 都 會 買 幾 條 烤 魚 、 烤 雞 烤 牛 扒 回 家 做 。 這 食 物 都 算 衞 生 , 客 人 買 時 , 員 工 會 塗 醬 料 烤 多 一 次 , 亦 可 要 求 即 烤 即 包 或 行 完 街 再 自 取 。公仔箱論壇3 d2 H" l: Q) ?) C8 b. [$ U0 _
■ 每 隻 雞 翼 都 塗 蜜 糖 烤 , 引 到 你 唔 食 唔 得 。5.39.217.762 Z& K1 l* m6 P1 l4 Y3 q* z- Y
; X$ D; w* m. }" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 S J: C p, A$ h
公仔箱論壇 l& F! ^( E7 s6 h ]' F% ]
% E+ G f P+ S j/ W; c# Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V& O/ h& b& c2 I! D q+ ^
9 K' |8 b- r Y. l5 m* W7 @5 Q n5.39.217.76■ 烤 魚 約 $30 條 。tvb now,tvbnow,bttvb' N' n$ p4 @% H, V+ z8 J5 Q
5.39.217.764 a" n" v1 E4 d& U9 \
tvb now,tvbnow,bttvb5 b. T/ b) T9 g+ O& B3 |
5.39.217.76/ \0 _. t5 c4 o7 u

' f: M8 M q" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w p) \* d# ]% k* T" }) M5 n
/ b- v; x9 ?4 i/ c1 u公仔箱論壇( K2 | ]+ X' Z$ z2 [, r& Q* h* @
' o, [1 ~2 l% |# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K" s7 d- a& T: s% ^
7 t3 D. L. [" c- v2 m/ i3 ~公仔箱論壇■ Ronah Abello 本 是 酒 店 廚 師 , 出 來 自 立 門 戶 都 大 把 人 撐 。
4 Y+ K" m' V$ G5.39.217.76
0 K! @; n* w1 O& F n; T2 ]5.39.217.76+ n$ @7 O2 ^& {$ E. N- p. a
* ?- D3 U0 ?* O) ~$ L5.39.217.76
: d9 p; i q2 }! xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. f- \7 J$ y1 A5 v& u2 T
公仔箱論壇/ x) r/ \3 t3 l# P* m i+ h/ Z
第 3 位 : 自 製 意 式 醃 醬
( m7 L% `- _9 G2 x( j/ o, A+ l. v1 Otvb now,tvbnow,bttvbCarlitas Abello 跟 Ronah Abello 自 製 的 各 款 醃 魚 、 沙 甸 魚 、 醃 豆 腐 醬 , 全 是 有 機 無 添 加 食 物 , Anna 話 最 加 在 菜 式 , 或 伴 包 做 前 菜 。 好 些 高 級 酒 店 如 Dusit Hotel , Baguio Country Club 等 都 向 佢 入 貨 , 一 支 500ml Milkfish Pate 約 售 $35-$40 。
$ V. J% z N j# X8 otvb now,tvbnow,bttvb第 4 位 : Breton Crepes 勁 多 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f5 p/ S5 Q# ^: n- ]
Anna 愛 這 兒 多 款 式 的 炸 春 卷 或 油 角 仔 Aling Rowena , 內 有 豬 肉 、 雞 、 辣 肉 腸 溝 條, 不 過 我 就 覺 得 凍 冰 冰 兼 炸 得 好 硬 。 不 如 食 隔 籬 的 法 式 Crepes , 先 打 一 隻 生 雞蛋 再落 蛋 醬 , 等 兩 者 融 和 後 便 摺 好 , 沾 蜜 糖 配 上 鮮 菜 同 沙 律 醬 同 吃 , 好 味 。" `# l! G W+ H) B/ e
■ 法 式 小 食 Breton Crepes , 每 份 約 $20 。. ~& q9 w+ Q" d5 @! S% T
公仔箱論壇5 j" Z+ @$ V) ?. h. w
5.39.217.76. J* [5 k; s7 `/ M/ q* o
$ o3 H6 s$ t! s7 s# q6 r) X# e

) v$ s" ], c$ C1 V5.39.217.76% I' r( G+ ?, c K* r: Z o- z
# ~7 _1 k" k- @7 y■ Aling Rowena , 有 半 月 形 , 也 有 銀 包 形 的 。
/ N$ H9 M0 u1 H9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W( h2 g4 d+ X: v
$ |% |4 D+ P! c; T% {; _4 N5.39.217.76
: t" e9 x+ |# J0 l% S1 a5.39.217.76 5.39.217.768 T! { G4 X, @4 m
5.39.217.76" \0 p- |% z/ i6 W
( P" b- E) x0 T! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I+ R. v8 w* c9 S8 q& B d- M) l
9 E7 R* \$ j$ h* ?5.39.217.761 Z: s8 b7 _5 f5 v4 e2 {
5.39.217.760 }0 A/ G5 u- e' Y4 V1 k# L& x2 u' t
Salcedo Community MarketTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i* u7 M/ ]! V7 }) J4 [% L5 l
地 址 : Tordesillas Street, Salcedo Village, Makati City.0 }) d1 I4 F7 M& k
■ 一 影 相 , 四 面 八 方 都 有 人 衝 出 來 搶 鏡 !
' {: w3 S x& u N* {: \/ ^5.39.217.76
$ Q6 @2 H( y4 U- U3 k% jtvb now,tvbnow,bttvb
4 e9 @4 [: L( A. ~* R
8 ~. t. ?& }+ @5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76( c8 p; j8 x D: C6 X ~0 E
tvb now,tvbnow,bttvb2 T0 D& m2 D) M# V2 N
公仔箱論壇: E$ D2 N, G" ~) c/ n k# q+ ]
殺 價 吧 !
/ U9 l+ U+ P! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菲 律 賓 人 的 主 食 是 海 鮮 , 所 以 街 市 最 多 海 鮮 檔 。 馬 尼 拉 最 大 海 鮮 市 場 Seafood Paluto Restaurants , 內 近百 個 檔 口 , 當 中 七 成 是 海 鮮 檔 , 許 多 種 類 如 龍 蝦 、 小 鯊 魚 等 都 有 , 價 錢 較 高 , 1kg龍 蝦 賣 $230 、 1kg 小 鯊 魚 賣 $300 , 比 本 地 人 去 的 街 市 貴 20 、 30 蚊 , 甚 至 一半 ,所 以 , 大 家 去 到 不 妨 殺 價 ! 走 在 街 市 , 你 會 發 現 變 性 人 特 多 , 香 港 魚 市 場 的 魚佬 孔武 有 力 , 但 這 的 , 大 多 聲 柔 柔 的 「 Mum~ 」 又 或 嬌 嗔 的 「 Take me a picutre~ 」 , 就 連 落 力 在 斬 魚 頭 的 壯 漢 , 一 見 鏡 頭 , 也 立 即 擺 S 形 姿 勢 拍 照 。5.39.217.765 f- J9 k" a4 m" l
■ 一 個 手 瓜 起 , 一 個 玉 指 纖 纖 , 問 你 點 揀 ?
1 M) y& k+ U" H2 l9 m* o1 F5 j; ]! p8 x$ {tvb now,tvbnow,bttvb
) U% M8 |+ |6 ?' g! [& H. p4 R) N4 E+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |( P7 s! O. m
2 Q$ Y/ [' q: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.768 u+ I& b9 k3 D; Z
i7 j# Z% O3 K' ~# H! U
- i {* T. d. F+ t公仔箱論壇■ 轉 頭 想 影 小 妹 妹 , 兩 個 仔 都 要 從 旁 撲 出 搶 鏡 。
8 V8 M( D8 f7 Y0 o1 \( `. I
6 s! V/ H) J0 m+ p% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x8 G0 H8 e$ n4 ]0 U& B
8 ~4 |4 k0 r( h# @ o+ K
+ h5 U7 o/ F* ?8 l/ `
7 Y1 f3 b% R6 r/ `- h0 y9 @+ p- l! i3 i& L" _4 E' Q, Q
■ 3 月 是 芒 果 的 成 熟 期 , 到 時 $100 可 以 買 20kg 。/ U7 }6 L% I7 X/ t, d* m* Q
4 m% g( G7 q% Y% n8 g
: t3 Y2 R6 x S7 u, D* H. v公仔箱論壇5.39.217.76; ?4 {2 f2 t! Z3 J% ?# a# a

% y3 y" t+ J; }2 p+ z- U8 Btvb now,tvbnow,bttvb1 s+ V% I5 {/ L' y E
; x0 _. d, G: ` P( y$ S
5.39.217.76+ R w; U1 S* s! b: L3 E- K
5.39.217.767 ?, n- s9 J9 a' Z% ^2 }$ F
公仔箱論壇7 N! a0 p; v% K- E9 n `! B, A
. z: s! ?! r* Q, v3 [, A8 h; FSeafood Paluto Restaurants
9 Z2 e/ y. j+ F- P" `5 A# J( t& N2 Q( V5.39.217.76地 址 : Macapagal Boulevard, Pasay City Aling Tonya's
D! }/ ^$ p* G8 V* \; L/ y9 E5.39.217.76電 話 : ( 63 ) 02-556 1781% Z8 |3 I3 H% r0 J
必 食 墨 汁 花 枝 片
% O C9 Z, } ?6 s: {) ^- Z" \市場 中 央 是 美 食 區 , 食 肆 間 也 有 排 名 先 後 之 分 , 排 第 一 的 Aling Tonya's 是 間 高 級餐廳 , 其 炒 蟹 ( 約 $81 ) 很 中 國 風 , 蟹 身 肥 大 肉 厚 , 汁 味 透 入 蟹 肉 中 ; 茄 汁 蝦 ( 約$65 ) 多 加 了 椰 汁 的 香 味 ; 但 必 食 者 為 西 班 牙 墨 汁 花 枝 片 ( 約 $60 ) , 混 合 中 菜風味 , 水 土 不 服 的 你 。
, W% K7 w0 z; F: B Q; [tvb now,tvbnow,bttvb■ 常 見 到 一 桌 人 齊 齊 拆 蟹 的 畫 面 。
" @ [$ B' Y4 z# q& C9 L. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ O f5 ^) R _1 @ L K1 J
/ \5 O( F a, p; {, u5 l! p公仔箱論壇) D _# Q6 I" u" |
公仔箱論壇7 n- [& b# ~0 l$ ^
( c: }3 D! F% A6 |8 S# O& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 J! i" y7 Q% E
■ 這 炒 蟹 很 中 國 風 , 汁 味 透 入 蟹 肉 中 , 好 鮮 味 。3 g) n, C) |; ^+ f: y* j# G
公仔箱論壇& z2 q" D0 x( f% O
5.39.217.764 ^5 X! `$ s( B: v4 e# `
5.39.217.76; r4 j2 d! R) { O( o* H

' `- v! z' |1 A公仔箱論壇; v G- g, O+ f$ {
5.39.217.765 G: ]6 z7 t; f& j
■ 前 排 青 口 非 常 新 鮮 , 後 排 墨 魚 汁 炒 花 枝 也 是 當 地 美 食 。tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 P1 f" q! ]; T8 N1 d* T) W
tvb now,tvbnow,bttvb/ z. O7 [( {& x: a7 L0 y
公仔箱論壇8 S! T3 c6 r4 d2 }, ?
: q7 k2 N) S' M. `$ H2 E5.39.217.76
1 w: } k' F Rtvb now,tvbnow,bttvb9 q' m3 Z. e! E6 j {
" P d v1 K6 e9 O( D" j: F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a% J; c, L4 M, O; Y: P- G. b+ D
公仔箱論壇7 w' x( D ]# s4 R
5.39.217.76/ @) v6 j# e$ |
5.39.217.76; x3 T; C0 m: M3 r3 c
出 門 提 一 提
) X& x3 W" U2 @2 d, i: {8 M6 f( a簽 證 : 持 有 效 特 區 護 照 或 BNO , 7 日 內 均 可 免 簽 證 。 查 詢 : 2823 8500 ( 菲 律 賓 領 事 館 ) |