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一、空腹吃糖
0 Z3 p0 @' ]: Z& M2 ^ ]' atvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ P5 }6 a* n3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子5.39.217.76! N" H* Q* X2 v' J5 \; H8 M
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb! M$ J4 `6 j) h) Z4 s
三、空腹吃冷凍品
: v) m1 \( N7 t5.39.217.76許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
" d! g. Q4 r+ U8 d/ {0 T; }四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb% P+ n4 B& x$ c; C |) F! ~/ m
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇! A& S# F3 s6 c. r% F; |
五、 空腹吃西紅柿
) U4 \0 \% d, c5.39.217.76西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。- i5 F" t6 ~. p, p: ^
六 、空腹飲酒2 G2 c" g! p% E) x0 J1 h
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
1 w+ ~- i- \; P# e七、空腹大量吃香蕉9 [$ p! S5 J6 m" G9 w
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
9 g/ `5 p4 J( H% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜
2 m' S5 O3 ~2 @4 p, K5.39.217.76由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
3 X" c) h( I0 G6 h$ m九、空腹吃橘子
& h% Y& o- R. O! q. G5 ~5.39.217.76橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇+ S7 c/ c& b/ D" j3 B8 I( b
十、空腹飲茶9 J, @7 Y6 O$ P6 G' F5 S0 P
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) i3 a: B* P0 D# E- j% e( y" S十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
d6 h/ M0 Q+ E" z( o) c空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。. C: ]! z0 P# {/ Q
十二、空腹吃黑棗
* O/ T+ G5 B0 S3 [6 |, ?; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb- s& ?3 g" W( u2 D0 M; s
十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇3 {( A( P8 S5 i2 m3 Z0 D
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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