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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌

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一、空腹吃糖公仔箱論壇5 V7 ~% r3 h" W$ h; ]
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。, Z  i2 v9 J0 f2 ^" h8 F) ?
二、空腹吃柿子公仔箱論壇5 r7 D( s% ]6 m5 C' W
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.76! f! V9 {0 p& O- `
三、空腹吃冷凍品
+ F' n2 F8 O  d. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇" w7 R* V" V! e  u6 I/ c9 K
四、 空腹喝牛奶、豆漿
& U) L7 ]6 e" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。5.39.217.76/ ?& ^# z& n+ a  z8 N% I
五、 空腹吃西紅柿 5.39.217.76+ H0 W  t) J0 B; z: t, Q
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
, p, A# g; F& {& l5 c! O* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m1 `+ g8 [: A- G* h( Y  [
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ C. z9 Q6 |$ _- u, D3 C; F( p4 ^$ e5.39.217.76七、空腹大量吃香蕉
, n4 L0 F+ s- y" E  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
( y9 g1 T5 l+ C2 `* D9 w6 F5.39.217.76八、 空腹吃大蒜
$ f/ f+ M3 J7 H2 a) M3 ~3 {( j5.39.217.76由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
; u1 ^- ?6 O. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子
+ r9 v" c3 |- ~9 \' B& ^2 r- m" U公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
$ k9 `* e. H4 G! Gtvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D1 Y* ^  v/ D8 a0 i
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) A) O8 K& m- v  m公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
& W8 t$ \5 P7 R) vtvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。" Z, R, L* D' o0 N% T0 P! ~% X; f+ j- m
十二、空腹吃黑棗* \; X' L. H: o, |* O( J4 @2 c& q
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。3 i& ^+ h- ^4 P3 F% p7 y8 d! ?
十三、 空腹吃山楂  
2 b9 t5 U) U: e, z' y9 a1 c2 |山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
3 K( |; Y% k+ o# c3 G好易醉
空腹飲酒
' S5 b3 i/ n) T. ^. ctvb now,tvbnow,bttvb好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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