游泳常識
F1 T0 o9 b' t% z' v# K% t! P: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }& e% G. H: ?5 l. @0 Z5.39.217.76在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L |/ _$ Z: L2 k/ [- S
2.做好充分的準備活動。
" m+ R4 H7 s/ e, G, U公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。tvb now,tvbnow,bttvb5 v2 k* s5 p: D6 m3 |+ a
2.遵守游泳池規則。
4 ?* f/ k" [/ U( o: _3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
/ N' P5 @/ W. i& \% J: E- ~5.39.217.762.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.760 E! u( Y7 w' P# y& t
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。) ]( M9 l' N6 ^7 O) f
2.總是與海岸線平行遊。+ j& g; _! R9 [, [& F$ d; k* B! c9 b& Y
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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