材料:
% c' l! N9 n( |公仔箱論壇臘鴨2/3量杯（淨肉切粒）、芥蘭遠18條、甘筍粒2/3量杯（焯熟）、罐頭冬筍粒2/3量杯、蒜蓉1茶匙、芝士片3片、淡奶4湯匙、上湯1量杯、薑汁1茶匙6 H. E) m4 L% L5 G" E' L
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+ L, t+ H: S5 ]2 I5.39.217.76做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ z6 I6 x0 `% z) j G( Z" P
1.芥蘭遠切段後下鑊，加入2茶匙橄欖油、薑汁、蒜蓉及注入5湯匙清水，合上鑊蓋以中火焗煮4至5分鐘至熟及軟身，取出排放碟上。公仔箱論壇- W C! S) t: b6 a" S+ B
' i# J' @6 r0 P! ]2 htvb now,tvbnow,bttvb2.下甘筍粒、冬筍粒及臘鴨肉粒略少，注入上湯煮滾。
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) e1 Q# v; q8 V' s# N, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入淡奶及芝士片煮溶，用生粉水埋芡，最後淋在芥蘭表面即成。( |; c o0 e+ l- X! N
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發表於 2014-12-14 04:04 AM
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