平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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9 V  N. z$ {& }7 M7 j公仔箱論壇1、语速降低2/3，音量降低2/3；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i' Z5 F+ u( L* ]7 G: ]& D
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
* G5 Q: X6 Y- Y7 T; j: f! d  m8 E公仔箱論壇3、转转脖子，缓解僵硬；
' ~3 _' q- \7 v5 l1 e$ C: a4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j( Z  n% N& d8 F: U1 z
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
. f9 ~" R, |9 V# p! A6、自我解嘲；
4 q/ a8 I- K, B& ^7、击掌、跺脚，两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _2 {& L& w5 |) I  {# }

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。