紫外線相關性皮膚病 szqT
, T! [+ ]3 s( q9 \tvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8公仔箱論壇+ ^+ t+ E' l5 k* B& I6 S6 W1 m, V7 W
如何預防黃褐斑 %L&;5.39.217.76 h! d, G" W- z. O) f. T' y- ]
預防寶典： %xy=tvb now,tvbnow,bttvb0 {. Z/ G5 t3 @
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f/ B$ t% A$ ~" V$ L9 c" T
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya b$ m/ D5 A8 b9 M+ y/ [
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
, D, }' K* \0 o/ m; v" U Q9 c) d公仔箱論壇 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvb now,tvbnow,bttvb& O: A; L# a! p) X" ~
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
! d4 k. k# K* a6 N2 {8 a公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
3 Z3 j6 t( r7 l5 j6 c" X公仔箱論壇 對抗雀斑亦要下工夫 ,LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F: V+ Q2 w' n. N
預防寶典： L_5.39.217.763 Z3 N" G5 j f1 q
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW公仔箱論壇/ N9 D1 B" D6 `
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
9 o' W2 S2 W5 V5 ~' K( ]1 Z5.39.217.76 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
, o0 E, T9 L: c! [) D/ C. x9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm5.39.217.762 F$ R0 f- u. p, r) V n9 W, L% v
日光性皮炎預防寶典 0{rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J" A. Y" ^9 x! Z
預防寶典： g*ceo6公仔箱論壇8 e1 D4 \# y, O! P4 f
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ& f- D+ j0 T* _* H- C) ]1 {/ O6 n, C
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
8 G N6 F5 g9 L8 w5.39.217.76 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)5.39.217.76* t/ M3 r D2 @8 m4 M8 O$ ?
高溫導致的皮膚病 &%}II5.39.217.769 b2 N2 _6 J; ~1 u8 q4 S. f
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0$ z' Q) y% ~: E' R# |. g
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j6 \+ I' M/ a. o& M3 e* c# S1 H; }
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2; J$ [8 @9 M) P7 d+ L1 A% o. H2 p
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO) T# s- C8 k- L
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8& J2 ^# D& S0 }
夏季皮炎如何預防 l
: H3 h, p1 k+ `- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#5.39.217.761 b) O9 w8 V( b7 U% O' Q( w
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD5.39.217.76* x' }5 X. E4 h* y5 u& l# w
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y5.39.217.76& i8 R; w, |! g9 u$ O% d( ~
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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