 " z7 o2 z2 U$ a. g9 i6 r
5 v$ S% p8 P6 H9 \& v
材料
# ~ h# C$ M9 _" M0 W7 i' z6 ]) B大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量5.39.217.76" ] j4 H. O* n E( u
公仔箱論壇# E. U7 c3 Y/ i8 V0 y, Z+ {& Z
% f: c1 c8 ]6 X* itvb now,tvbnow,bttvb做法
6 l: s6 @* n& M m5 \ J' J$ C* I% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K$ q0 F* a# Z& ]( u; c
1 o; G5 i W( A' U) B3 _7 U. |2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。
7 ]2 }) k9 D) B z# Q公仔箱論壇
; i" K& s2 A5 I: b% M- ?9 X8 n% f6 @公仔箱論壇3.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。
8 t" n. j; C, ]+ s7 m* `' U* v公仔箱論壇8 x, s8 A, Z8 J. p% ^
 tvb now,tvbnow,bttvb+ J2 q" t' J/ j3 y7 p' i5 W% N
" J" t- q. l( V3 s, [' W5 p) |# e
 5.39.217.766 K/ y+ o$ k! A$ c9 \
% A6 ?* u) `2 \, P |
發表於 2010-6-25 06:52 AM
| 