. z+ d6 e% S$ t& o5 [6 Dtvb now,tvbnow,bttvb十榖米抗癌有方
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7 U. ?& y) ]! t+ b! ]/ Ltvb now,tvbnow,bttvb他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V" w9 I4 g- O) A+ U. s
2 L6 e; l+ b2 P4 q* h) H9 @+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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7 D" d, ^" x+ r! S公仔箱論壇他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。 0 e# t$ s8 g* _
% o* Y! d, @$ _5 V& M2 p; C" p3 U9 Q5.39.217.76「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。5.39.217.76& L" G) a3 U- [
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
5 o# ]+ O3 y- K0 K他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 & U# M: v0 u4 D
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。tvb now,tvbnow,bttvb7 |- }" M6 \) j' G. z
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! F/ u% z/ ~0 b8 L" ~劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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! c$ N+ X* M. X( T( Q5.39.217.76「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
1 D% U [! \0 C& w5 A一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
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# O9 P- K# r/ N% K& L, z在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
~9 o: n7 g; D, T9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* |* P# G% S4 \0 }3 C5 w4 |; S4 F% |
3 j6 k4 t o; g! t十榖米
, e: q0 v/ M' L. W, H大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德 醫師。tvb now,tvbnow,bttvb$ P7 s; m' A$ r$ ?' N8 S7 R! I
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2 ^1 G5 M6 T, A+ Etvb now,tvbnow,bttvb有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，! 其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」5.39.217.76/ A# U9 e2 x# S; K1 D2 H
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唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。4 \* g/ }9 F$ V1 [& H
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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導） 5.39.217.76) E& y3 D$ [ S7 R& }# u
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材料：
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a. J `. b6 w ^ E8 c
等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb' F/ ?4 L, t* d
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0 F( G. J; @2 ?/ M" b# T作法１：
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% S: P. U# B7 f1 W7 h$ H5.39.217.76晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇4 ~# @" t% q/ k0 Z0 x9 _; l
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4 d4 Z2 B# c3 ]5 A( @! |, z) g7 w+ ktvb now,tvbnow,bttvb作法２：
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: o- T7 z! T) o! X4 E* l8 Z/ q- C' l公仔箱論壇晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
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備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
/ S2 j* L2 d- P/ E: u) ^5.39.217.76若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 公仔箱論壇9 `( A( q! ?+ S. G. \+ |2 F
2 u# m. _% T2 S" H: ? T7 ^成份：
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，5.39.217.76& I6 O- U' |2 l+ t6 ?5 Q
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
4 z0 P) l1 g% O公仔箱論壇礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， 微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
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& @7 x( w) ^/ p: I3 P* h0 g5.39.217.76徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
% i2 Q1 w# n8 N# V4 [! itvb now,tvbnow,bttvb多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 ! t; h. O8 e, [- T4 {( {
3 N# L. w$ `, e& R7 O5.39.217.76如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f' U8 \' Z. r& U) ~3 {4 z) r( ?' o
3 H1 E) l7 @; V A# g+ ftvb now,tvbnow,bttvb當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。
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發表於 2008-12-5 12:47 AM
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