材料:
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藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)
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' D, f& N6 a8 {8 T2 F, P& o原味優格 1杯(200ml)
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/ [0 o/ z( s+ q3 Z% ]# o公仔箱論壇牛奶 1杯(200ml)
7 }1 A% N' n9 M3 @2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a1 @4 J5 q4 ^4 |作法:
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9 G ?+ k' a( [7 @ D將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。
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$ O: R" v% r* b$ ?& @% W7 s+ }tvb now,tvbnow,bttvb藍苺醬可以依個人喜好加減。 |