材料：
' X# q/ l& X, R- c4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克茶葉
& t* h- f, h" B N* xtvb now,tvbnow,bttvb10克荊芥) v3 D9 F2 t, p
10克蘇葉6 D2 i- c& T1 b( b! ?4 t0 ]
10克生姜6 b7 \# _# _" A* Y# j7 e- }7 U
30克紅糖
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首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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