[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
/ a  \  [+ l$ j0 V0 U1個雪梨
3 R5 ]/ g0 k& ~6 p' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克沙參
; r5 i* Q' ?: d3 [) X8 S5.39.217.766克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K8 ]5 s3 v! ^
2克薄荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W! f& k# R3 B- n; U5 V1 v
適量冰糖
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做法：公仔箱論壇" {. {- S5 ?- i
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇& Y1 i2 ~% H0 l9 p$ t9 U

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& A$ C! A5 n7 i& x) V) _, m& i5.39.217.76這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。