[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：; U+ _3 J2 ]" H, s" @; M  K5 Y! O
1個雪梨tvb now,tvbnow,bttvb6 T  z+ P9 f- X: q" E
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb5 P+ V3 ], \! {! ]( q0 {- P
6克貝母
" w/ z# s. k. R9 N  v1 o) z- Vtvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷
" |, T2 H+ `) m3 ]* Q5 P, j9 @  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖公仔箱論壇/ [1 Q( y" `& d+ M
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做法：
: d, d" s+ o2 \! f! j5.39.217.76首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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, Y  D/ ]2 ?/ _1 @% vtvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。