[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb, p# E. S; t6 I2 T' Y: A
1個雪梨- j# j6 Y/ i  W2 v
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb. o* O( Z! r+ r4 v  J8 p2 B
6克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y4 \: m4 v; c' @5 y) Q3 ^4 a
2克薄荷
. J$ l9 ~6 c9 B$ Y1 G公仔箱論壇適量冰糖
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  G1 x1 m: O: b8 d5.39.217.76做法：
5 u2 u2 E( Y! ?1 A3 P首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X( J/ L! V% \* ?3 m! H' }* ?
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) S1 ]; `3 X+ I( C& j% U; _這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。