[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

nt1972

材料:     
6 y! E5 ]/ a, ktvb now,tvbnow,bttvb莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙1 T6 v" x6 z* n0 `" H3 s- e! H
tvb now,tvbnow,bttvb' q! V" _& L9 F. s' k4 g( w8 J8 Z
5.39.217.76# v) g) I1 W- ]
做法:     
- O& g7 j# B" s  n# e2 v- S1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
# }: b, n2 a! ^, o1 F! y5.39.217.76
2 K3 @0 D7 }: c5.39.217.762.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。tvb now,tvbnow,bttvb. F* j  O! [* V: O# k4 K
tvb now,tvbnow,bttvb+ H( Q3 y& A( ^
3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。
) t) Y4 [; M8 o; S0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。