材料:
5 r- ?& x- @, P) t' K) S" q2 ~公仔箱論壇莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙
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1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
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2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。: e7 m/ t6 U/ R! c4 f0 O# y9 I
+ {3 Q5 n) S7 w$ L5 E. |5.39.217.763.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。% S5 `; ]) u- p% g# |
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發表於 2014-12-18 04:08 AM
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