材料:
) A! |# A2 L' x& v/ W& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉150克、蛋1隻（煎成蛋皮）、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙（炒香）9 Y+ u. A0 `, t0 I' t
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調味涼拌汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x5 _' i* a7 l5 z# L, d* P' h
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 i( [6 I9 D/ l. Q: F
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. R1 H& u" w. T vtvb now,tvbnow,bttvb做法: b3 T$ T' a# ?; b
1. 雞胸肉沖淨抹乾，用1茶匙調味雞汁搽勻，隔水蒸10至15分鐘；取出待涼，撕成幼條。. _7 l; C8 u' l4 s# k6 o3 J$ }: p3 h
! m/ [5 ?& F8 O$ J& ^, |& r* {2. 蛋拌勻；加入少許油至鑊中，倒入蛋液盪成圓形，慢火煎成蛋皮，取出切絲。- Z6 @0 ]7 r/ K: C
) X* L1 X: w1 [( H- o u, Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨，取出隔去水份，切幼條，再隔淨。
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; [: w! \& S6 C7 ?5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 涼拌汁材料拌勻試味。tvb now,tvbnow,bttvb2 D$ o5 b' K q a) \7 G" Z# t
; B+ x' ~* e9 M4 G6 B y5. 大碗內加入所有材料，加入半份涼拌汁拌勻，放碟內；再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。% X# V% @ \8 d( x7 ]
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發表於 2014-12-18 04:06 AM
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