返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 過胖引起的問題

1.心血管疾病:許多研究均顯示肥胖者易得到冠狀動脈疾病及鬱血性心臟衰竭等。肥胖者體內脂肪組織多,會造成脂肪代謝障礙,容易形成爬撖蚽g。而這些體內膽固醇和三酸甘油脂增加很容易造成動脈硬化,使心血管情況更惡化。當心臟負荷增加不堪負荷時就造成鬱血性心臟衰竭。減重後這可得到不同程度的改善。
9 q8 s( M7 m9 {4 A* ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u2 X2 e/ G! t' Q
2.高血壓:肥胖者容易形成高血脂症,長期下來會造成動脈硬化而變成高血壓,但若體重適度降低者也將獲得改善。
$ _0 Z0 I( G5 ]公仔箱論壇
. R' ?+ Z8 c! ~) K7 [tvb now,tvbnow,bttvb3.糖尿病:第二型糖尿病患者中有80%是肥胖者,而肥胖也是造成糖尿病的主要原因。雖然第二型糖尿病的成因仍不清楚,但研究顯示若超過理想體重20%,就會產生胰島素阻抗性,讓身體細胞對胰島素的敏感度降低,炟堮q素無法讓身體正常利用葡萄糖而引起糖尿病。
' _0 U- [2 k1 ]4 R. G7 D  h9 _. ytvb now,tvbnow,bttvb
& ], \  \. \3 |4.腦血管疾病:高血壓、糖尿病和心臟疾病都是導致腦血管疾病(中風)的危險因子,因此肥胖者發生腦血管疾病的機會也較一般人高。
* E1 S% n+ _* p. }( Ftvb now,tvbnow,bttvb
% U: \% w% ?( o- Y公仔箱論壇5.呼吸功能障礙:嚴重肥胖者因為皮下脂肪增加,呼吸時負擔增加,會使肺功能(肺活量、呼吸肌功能)受到影響,患者會出現缺氧或睡眠時呼吸停止現象。5.39.217.76, g+ W! u5 s3 f9 l& [1 \% T/ t3 ?

- x, v( v) t* z" Z公仔箱論壇6.膽囊疾病和脂肪肝:當攝取過多脂肪時,肝臟會製造並分泌膽汁,將脂肪分解為乳糜,再由肝臟吸收。因此攝取的脂肪越多,膽汁的分泌也越多,造成過多膽汁堆積,最後形成各種不同結石,造成膽囊結石或相關疾病C肥胖者也容易發生脂肪肝,雖然初期不會有症狀或肝功能障礙的現象,但若持續惡化,最後會變成無法恢復的肝硬化。當脂肪肝發生初期,若有效地進行體重控制,大部分脂肪肝的問題可以改善或消失。公仔箱論壇) \: }4 L5 J( C% Z% c* [. N

+ O  H8 T5 M7 Wtvb now,tvbnow,bttvb7.關節炎:體重過重或肥胖者對關節是很大的負荷,尤其是下肢承重的關節,包括髖關節,膝關節等。長期過度負荷將導致退化性關節炎和變形。
0 t" v0 z6 Q4 G: I: L$ |1 U0 C: Z" Stvb now,tvbnow,bttvb: w) g+ m& }$ E
8.內分泌系統失調:肥胖者發生的內分泌功能異常,主要是性賀爾蒙,其中又以女性較常見。肥胖女性容易有月經不規則或不易受孕的問題。
* q" U0 \& r7 x, l, O" `# V2 M3 \公仔箱論壇公仔箱論壇5 W  m( O. M( r+ q
9.數種癌症:男性肥胖者易得到大腸直腸癌,女性則容易罹患乳癌,子宮內膜癌或卵巢癌。這個現象可能與攝取過多油脂類食物及活動不足有關。
1 k4 J9 g& _. [# t6 G5.39.217.76
+ u" E9 U6 W/ p- ?' x" D10.精神壓力:過度肥胖會造成精神壓力,在意美觀及交友問題。
! H  p8 f  B7 H2 }tvb now,tvbnow,bttvb
7 C5 P' S# g- S心理健康
3 k# r8 g( F1 \( V$ O公仔箱論壇
; @4 t9 h; k0 _: z/ r1 I$ T

1.心理層面
7 Q9 K" _* @8 ~9 o9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L$ O- y5 N9 C3 k- q  現在的社會,認為「肥胖是不好的」、「胖是件壞事」,把這種恐懼加進了自身的價值體系,覺得肥胖為最大的恐懼。肥胖有可能導致行為偏失、形象否定及精神社會功能失調,社會上對於肥胖也會有污名化的現象,因此使他們受到負面評價。肥胖的人因體型會成為別人捉弄揶揄、排擠的對象,常缺乏自信。
/ d' n, [( r* d9 \, a! L+ J4 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, {# K7 Q$ }5 |1 b
  2.人際關係層面
4 P( s- m* [. v% c8 q* o9 C6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z+ b, l  E# {5.39.217.76  肥胖者因缺乏自信,難以建立朋友關係,尤其是交往異性朋友時往往失敗,因而有退縮、內向、孤獨的個性.因為這些影響下,不但人際關係難以擴展,接而會影響到就業。因為社會的標準,有些行業會注重身體外表,因而不考慮錄取肥胖者,或是肥胖者本身缺乏自信,因此不敢參加面試,造成不但是心理,更是社會的問題。


% |8 E" Z7 _7 P  P) M. W9 ?公仔箱論壇

3.情緒與自我認同tvb now,tvbnow,bttvb9 F4 A& J7 L9 y
7 B% D; x* h* f! m/ {+ a
  因為肥胖,人際關係的拓展遭到阻礙,其他人對於肥胖者產生負面印象,使得他們不易接受自己,有可能因此容易動怒、任性暴躁、懶惰不積極,形成一種對於別人冷朝熱諷的自我保衛,有時甚至會將自己所有的缺點,歸罪於肥胖。

返回列表