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[健康資訊] 過胖引起的問題

1.心血管疾病:許多研究均顯示肥胖者易得到冠狀動脈疾病及鬱血性心臟衰竭等。肥胖者體內脂肪組織多,會造成脂肪代謝障礙,容易形成爬撖蚽g。而這些體內膽固醇和三酸甘油脂增加很容易造成動脈硬化,使心血管情況更惡化。當心臟負荷增加不堪負荷時就造成鬱血性心臟衰竭。減重後這可得到不同程度的改善。
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2.高血壓:肥胖者容易形成高血脂症,長期下來會造成動脈硬化而變成高血壓,但若體重適度降低者也將獲得改善。
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3.糖尿病:第二型糖尿病患者中有80%是肥胖者,而肥胖也是造成糖尿病的主要原因。雖然第二型糖尿病的成因仍不清楚,但研究顯示若超過理想體重20%,就會產生胰島素阻抗性,讓身體細胞對胰島素的敏感度降低,炟堮q素無法讓身體正常利用葡萄糖而引起糖尿病。
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! M7 p7 j5 ?. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.腦血管疾病:高血壓、糖尿病和心臟疾病都是導致腦血管疾病(中風)的危險因子,因此肥胖者發生腦血管疾病的機會也較一般人高。tvb now,tvbnow,bttvb; c+ R4 J3 Q/ e# g9 B# e3 u. Q( d

+ [0 f+ E7 w- R2 ~. }+ c+ c9 y7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.呼吸功能障礙:嚴重肥胖者因為皮下脂肪增加,呼吸時負擔增加,會使肺功能(肺活量、呼吸肌功能)受到影響,患者會出現缺氧或睡眠時呼吸停止現象。
8 ~' _& J' `. Q" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; T% w# ~& F2 Y$ \0 B
6.膽囊疾病和脂肪肝:當攝取過多脂肪時,肝臟會製造並分泌膽汁,將脂肪分解為乳糜,再由肝臟吸收。因此攝取的脂肪越多,膽汁的分泌也越多,造成過多膽汁堆積,最後形成各種不同結石,造成膽囊結石或相關疾病C肥胖者也容易發生脂肪肝,雖然初期不會有症狀或肝功能障礙的現象,但若持續惡化,最後會變成無法恢復的肝硬化。當脂肪肝發生初期,若有效地進行體重控制,大部分脂肪肝的問題可以改善或消失。公仔箱論壇; U! l5 _6 X( X

3 K! X# V" z$ ?3 K$ W5.39.217.767.關節炎:體重過重或肥胖者對關節是很大的負荷,尤其是下肢承重的關節,包括髖關節,膝關節等。長期過度負荷將導致退化性關節炎和變形。
1 G/ A0 t: I/ g: z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x5 y( {9 ^) x% n
8.內分泌系統失調:肥胖者發生的內分泌功能異常,主要是性賀爾蒙,其中又以女性較常見。肥胖女性容易有月經不規則或不易受孕的問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p- J' u6 n# b5 Z& X6 G# E
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9.數種癌症:男性肥胖者易得到大腸直腸癌,女性則容易罹患乳癌,子宮內膜癌或卵巢癌。這個現象可能與攝取過多油脂類食物及活動不足有關。
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10.精神壓力:過度肥胖會造成精神壓力,在意美觀及交友問題。4 k) U6 z0 {. `4 h7 n

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1.心理層面
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  現在的社會,認為「肥胖是不好的」、「胖是件壞事」,把這種恐懼加進了自身的價值體系,覺得肥胖為最大的恐懼。肥胖有可能導致行為偏失、形象否定及精神社會功能失調,社會上對於肥胖也會有污名化的現象,因此使他們受到負面評價。肥胖的人因體型會成為別人捉弄揶揄、排擠的對象,常缺乏自信。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l2 k! F( A1 j& o  K5 @
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  2.人際關係層面
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  肥胖者因缺乏自信,難以建立朋友關係,尤其是交往異性朋友時往往失敗,因而有退縮、內向、孤獨的個性.因為這些影響下,不但人際關係難以擴展,接而會影響到就業。因為社會的標準,有些行業會注重身體外表,因而不考慮錄取肥胖者,或是肥胖者本身缺乏自信,因此不敢參加面試,造成不但是心理,更是社會的問題。

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3.情緒與自我認同tvb now,tvbnow,bttvb' v) u0 J8 f1 i

$ f4 P% C$ z& B* x( g; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  因為肥胖,人際關係的拓展遭到阻礙,其他人對於肥胖者產生負面印象,使得他們不易接受自己,有可能因此容易動怒、任性暴躁、懶惰不積極,形成一種對於別人冷朝熱諷的自我保衛,有時甚至會將自己所有的缺點,歸罪於肥胖。

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