[冷知識分享] 中里巴人 - 墜足法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 墜足法 (字幕)公仔箱論壇. x# l, e" L7 e1 f

6 L# m( t( z! Z, C" ^【方法】放鬆全身，渾身像無力般，原地走或向前走，彷彿腳上穿上沉重的大鐵鞋。每天做3至5分鐘5.39.217.76; U6 L8 f! o& z) v
【功效】快速引氣血入腳底，治療足寒症，補腎祛寒，及使全身毛孔放鬆，心情放鬆tvb now,tvbnow,bttvb3 _+ t% N; ^! z  Z2 M
  ]0 h% v/ l$ M$ Z  |3 `9 h