[冷知識分享] 中里巴人 - 墜足法 (字幕)

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中里巴人 - 墜足法 (字幕)
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4 j3 o+ t* t/ y: y' Q! F2 htvb now,tvbnow,bttvb【方法】放鬆全身，渾身像無力般，原地走或向前走，彷彿腳上穿上沉重的大鐵鞋。每天做3至5分鐘" ^- C9 N+ P0 k3 p7 c4 ~: y
【功效】快速引氣血入腳底，治療足寒症，補腎祛寒，及使全身毛孔放鬆，心情放鬆5.39.217.76$ r  n/ x' s5 i) c$ y3 K5 M8 ]/ c
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