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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q, P* t! e& X6 a' _
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
1 e, k0 i; r/ c2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z3 |& d# ]8 u
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
! ?) o6 H6 Z9 H4 r8 l5.39.217.764.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸) {- S7 f0 `& k; y8 V4 I
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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