所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。
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下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。5.39.217.76/ S# ?4 D& v0 o/ z) ]
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下背痛一般常見的症狀包括:
% l" l7 |0 K& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀 tvb now,tvbnow,bttvb/ l& o9 W. u& B( B* x- U, S, b4 O5 H$ }
(2) 反覆發生的背痛
3 U/ b P* c Z. ?' Q" e2 U(3) 腰部無力支撐,無法久站 5.39.217.76: Q. O; W# D( D- N* V
(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |) x7 |0 ?1 p
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5 c8 g |- `( u% J除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括:
: F7 ?, E& R+ H: E(1) 難以用藥物治療的疼痛
^$ b2 F% H8 G1 d+ B! N# |; p3 j5.39.217.76(2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
3 J5 ]8 \6 ~+ Y3 s: Z: Z# V5.39.217.76(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒 ' Y% ]+ w# F/ v9 F% P
(4) 合併斷斷續續的發燒狀況 ; e& x3 \ K( J
(5) 合併體重減輕的現象。tvb now,tvbnow,bttvb0 s0 X( K; n; ]2 v5 l8 f4 j/ |
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我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了! tvb now,tvbnow,bttvb- |+ a/ `( ]) i& S" [0 C
, h7 U* R6 M) O公仔箱論壇有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~ |