所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。
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* ~1 I8 x! Y- \1 | r2 @下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。
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下背痛一般常見的症狀包括: 公仔箱論壇3 u9 s3 e( N% C$ W6 x
(1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀
( |. Z# G [, X5 y2 Itvb now,tvbnow,bttvb(2) 反覆發生的背痛 4 X0 r+ \7 P! l
(3) 腰部無力支撐,無法久站 公仔箱論壇* I5 g+ f' M$ Q# u- [
(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住
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! Z" [4 z0 i9 l- g Y& Z5 I公仔箱論壇除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括: tvb now,tvbnow,bttvb+ N, M5 X3 M8 T) }# V" G
(1) 難以用藥物治療的疼痛
$ N" t0 B& x' {! L+ b z' ](2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
/ y8 _( m1 q o/ G7 i) {1 F公仔箱論壇(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i2 o! k, U1 I) |/ g: G, J3 [- `; `
(4) 合併斷斷續續的發燒狀況 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i1 b" s' F4 J. f
(5) 合併體重減輕的現象。
) t! S* C* |/ @) m3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( I) a- \* R1 @9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了! 公仔箱論壇& K" _& ~% P) I: _- D( ~
, P6 Y M$ y! |' C, z. _有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~ |