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【材 料】
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白米 100公克1 S& y% I' j) h( c$ p, n& t

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. ?9 t$ ~7 ~( o( V' Q$ o5.39.217.76蓮子 40公克
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" ^6 H6 ~* L* O8 B公仔箱論壇5.39.217.766 H; Q9 F: i7 I
白木耳 10公克5.39.217.764 c. x" Y# H# ^ }, C0 v& i( S8 H8 \+ c

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枸杞 5公克tvb now,tvbnow,bttvb+ b! F4 M: S# C; R

- I) e* s" @' k9 [6 b* F5.39.217.765.39.217.76. V3 {( F; Q& I! z1 @' ~
水 1200㏄
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【調 味 料】: j" F, p" u' j% `: q" x
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& {( h- ^: c0 l2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 D7 [4 w; N) |
黃冰糖 70公克
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p, q8 ^: [# a) H8 n9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W- Q0 ?* ]8 p( b【做 法】
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$ R' F( Z2 {! K+ y- v c% {' v1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
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6 s U4 r6 m4 u5 `# Jtvb now,tvbnow,bttvb2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 E$ p; z* z" q9 u6 N9 V9 U+ @5 ^
1 L# w2 T7 U* c3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 q" B) B( I) F6 M; U: H) C, F
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