材料8 X. y. I! Y6 V+ G( b
白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條0 f% }0 i. M5 U' O. A: e/ a
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汁料
5 U( B7 ]* F4 Z, ^ U7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量公仔箱論壇9 E ]. ?, i; u" v- e- c, U
5.39.217.769 s2 O5 r0 k V6 d+ {
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做法5.39.217.767 I% j) n k0 a/ X% ~5 |
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。
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& C& k' X, q7 |! P1 y5 a9 y0 |9 atvb now,tvbnow,bttvb2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。9 C4 _% c" A4 C; _; Y' j
# ~. P( n `( ]' e7 Y3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。+ }' Z# c v$ l: F' N
. ^% D" {" L! I! H& a5.39.217.764.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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