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材料
" i' @: d! |" m排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb& l! n7 k/ e2 r' N k/ x
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做法
: a) h! U2 {+ L9 v7 x |tvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
; C% ~2 I& C+ A6 T, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q3 Y, j( q% t3 z' m( e
2.梨切件；番茄切件。
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。0 o! G9 P3 }) A' _
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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