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材料
d& @' v& o9 l; l4 o2 J5.39.217.76排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb% T3 |3 |; Q& L- k
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 A$ e" }0 x' Z- U- e' n, x3 k1 e
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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2.梨切件；番茄切件。
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' X6 C; x: `& _1 q. h) z, c8 w3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y3 ~/ w! R+ L: ]
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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