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材料0 b7 z, Y/ [3 e+ P7 h
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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. d" y2 x/ b& }" l/ z2 w做法: E) _+ T8 K5 X' X+ ^
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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2.梨切件；番茄切件。5.39.217.766 P1 f" D2 ~0 @( w# O
/ \' C1 x$ M" G9 L- d) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f6 S* N% E: w6 B4 U; J( q6 W0 Q
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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