电脑一族伤眼，先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方，以推迟视力衰退，预防眼病。
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4 R, }! }' i. p% W M9 L) V" h stvb now,tvbnow,bttvb 枸杞叶猪肝汤
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配料 猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4碗。
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' E3 Q4 T7 p+ K" {5 w9 r6 m公仔箱論壇 制作 将猪肝洗净后，切成片状，用姜丝和黄酒拌匀，枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开，调味后放入猪肝和枸杞叶，稍微煮一下即可食用。5.39.217.765 \# A0 X& }9 U
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功效 猪肝味甘苦，性温，补肝，养血，明目。枸杞叶味甘苦，性凉，除风，聪耳，明目。本方主治视力衰退、贫血。
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) ]$ Z# X# ]5 b7 Htvb now,tvbnow,bttvb 夜明砂蒸猪肝
+ c; Z. {5 ^% S9 l* @/ A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q7 v6 d$ W, L4 L
配料 猪肝150g，夜明砂10g。5.39.217.76/ g: `( Q- m7 g! m* q' g
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制作 将新鲜猪肝洗净，切片，置于碗内。夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸一小时，趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次，服3～5次可以见效。
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7 l5 N9 S ~, o0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效 主治视力衰退、眼疾。8 e7 f! z' G( a9 D7 X4 } t4 \: {
1 m- Z8 _- H% `+ [) |* X! {' L 朱砂蒸鸡肝5.39.217.767 U9 [3 ^# @, k8 s$ @; Q
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配料 朱砂3g，鸡肝2副。
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制作 将鸡肝洗净后切成小片，将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时，调味后服用。朱砂不宜多服，同时不宜用火炮制，以免汞中毒，所以须隔水蒸食。公仔箱論壇- m+ y) E8 m' h+ W1 I1 a
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功效 朱砂味甘，性寒，无毒，益气，使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温，治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。
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7 W# i$ H& ]2 ]4 _3 _* r# X 枸杞叶羊肾粥
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' Y5 `# O! z& v- u0 V) _5.39.217.76 配料 枸杞叶100g，羊肾一个，大米适量。公仔箱論壇& f! a2 V4 W) ^/ Q1 S4 `* N+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z! L1 s; v1 N
制作 将羊肾洗净切块，加枸杞叶、大米及水适量，文火煮粥，加食盐调味后服食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 A: t! y6 A+ T: l- k5 c
2 d' s4 R; Y* H* Q4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效 枸杞叶羊肾粥源自古方，《圣济总录》记载：“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤，枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切，米三合，葱白四十茎。上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。”tvb now,tvbnow,bttvb6 { o* W1 Z; ?# s3 r5 f
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枸杞叶，味甘苦，性凉，入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载，它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目，适用于老人视蒙(看物不清)，肾虚阳痿，肾虚腰痛，肾虚耳鸣，夜多小便等。公仔箱論壇9 b5 m! p7 m- o6 G8 M
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注意羊肾要切开，剔除白色筋膜，洗刷干净，以去除臊味。tvb now,tvbnow,bttvb) m7 e. j7 s+ J; }: j0 B9 j
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發表於 2008-11-25 04:45 PM
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