为什么有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感觉良好，你就上火？其实，吃水果也是很讲究的
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2 o* F( g4 x+ J; ~# M. z# d5.39.217.76 ★ 荔枝 ★
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+ I. ~& E1 d' Z, \! ` 把荔枝连皮浸入淡盐水中，冰后食用，不仅不会上火，还可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还能解吃荔枝多而产生的滞和泻。
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" v& `4 H! e3 o: g, {公仔箱論壇 ★ 菠萝 ★
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先削皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。泡盐是去掉菠萝酶，不易发生过敏和消滞。若泡盐后再切成粒状，和入奶酪或软雪糕里，冰冻后吃会更可口。
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★ 西瓜 ★ 7 v, M+ K' X4 I# I. e) ]! V8 K/ B* N
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买了不红的淡味西瓜，可将它当成冬瓜看待，切块连皮一起煲鸭汤（加腐竹、薏米等辅料），可消暑、降压、开胃、解渴。
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2 Q, o7 b# w d2 O$ |: ^# q' gtvb now,tvbnow,bttvb ★ 甘蔗 ★
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吃甘蔗应从顶端吃起，这样才能越吃越甜，越吃越可口。冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。! b& j! [/ C5 ?& w7 J7 a7 a
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★ 香蕉 ★ ; ^5 j: u8 s$ U7 _! ?6 W
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香蕉性凉，可降压、去燥火。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，蘸淡盐水冰冻吃。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜吃。可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或加入凉粉中煮，却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。tvb now,tvbnow,bttvb4 d( }$ G+ u" F& n7 t- R3 d4 p
/ z* ~6 r) T: R* Vtvb now,tvbnow,bttvb ★ 雪梨 ★
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除洗净连皮鲜吃外，可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，能清热、止风热咳嗽；也可连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有消暑、清肺热、开胃作用5.39.217.76) Q: U* ~" ^+ i
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發表於 2008-11-21 10:25 AM
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