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冒痘痘的位置與健康訊息 H; P; R, x7 L: ]2 M+ }
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。1 [2 _. \2 r" C! m! V
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額頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `* C' u7 R) g! W+ q! `
| 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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| 鼻子; Y7 }- D, Q8 d/ A' z/ d7 M" U# _
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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5 S4 k9 v8 Q3 ?: G$ f/ ?; l& _tvb now,tvbnow,bttvb | 下巴# f5 P W$ f9 h
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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| 左邊臉頰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z$ R$ R: t8 E
| 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。公仔箱論壇. @' y ~# v4 U1 m2 `) ~+ U
7 p3 P5 i) \& q$ y9 d* o9 i; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z. Q9 x1 J- l: H0 S5 z | 右邊臉頰5.39.217.76! j0 }! @5 h$ `* Z+ H9 X \
| 可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb4 U$ ?" f+ E l5 i" D# u7 d' n
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2.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇% U {1 @3 @+ t0 J
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康公仔箱論壇$ `( i2 D3 n; n, I) M
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3 _: k% t$ Z6 R- c" Z, i指甲色澤: y: @5 h' s3 i( H
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。: F3 Z: m2 e( I) F/ C9 ^ v
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& a3 p6 Q$ A8 D7 z公仔箱論壇 | 指甲的韌度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `5 j6 I/ j$ p! o+ U/ s3 h
| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb) f) |2 g! m$ T, n+ p8 @4 B/ V" ^
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' ]. E, b5 A b; m/ y) e | 指甲板是否光滑tvb now,tvbnow,bttvb, ]* z/ n+ F2 t" T
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。tvb now,tvbnow,bttvb- u- i- j1 |# X; ]
+ |# h$ H3 P6 v# ^, q2 ^& ]+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I* R* d+ j$ ?- S
| 周圍皮膚5.39.217.764 N( S. W- H# y) ?- {
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。5.39.217.76% u( t h& B7 |2 W i
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3.指甲的病徵tvb now,tvbnow,bttvb8 ^/ Q; z, t3 W9 Q w
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R2 s( ]6 ^' P4 v0 m7 }4 v' n0 G0 C
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指甲過白tvb now,tvbnow,bttvb4 J3 j; I8 r" K. m. k, D, @
| 慢性貧血或肝、腎有問題。
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| 白斑tvb now,tvbnow,bttvb. ~( @0 I5 ] Z. y# m
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。tvb now,tvbnow,bttvb' M7 |1 W1 e' o. ?( X9 {
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$ w7 \& I7 S2 c! d8 R! L) M4 u公仔箱論壇 | 容易破裂
* y r) w1 o" H) |4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r3 n7 x5 ]: {+ i# b
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| 指甲過黃5.39.217.76) W7 `1 @+ |: F. o5 }7 V
| 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。: P' J- m, k+ g0 n) L' k
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) Q6 R4 F! `" c& M2 Y) x ^% Q5.39.217.76 | 凹凸不平
1 h7 e! _% T' ]( c, y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb | 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
& R; U# W4 r, z5 H5 o* k7 r0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4.如何從唇色觀察健康狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l% j; V& q* h) }4 c! d/ y% G3 y3 ~& \! X4 w
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' |2 W8 ~4 ` d3 i. _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) W- c2 M5 \& y% v; N
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！2 O4 y1 h# \0 N1 i& s. ~
* c& Z/ r' b1 u6 E. J2 A+ d) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~: F5 p& @6 a公仔箱論壇唇色蒼白
" W3 Z# K" h( p | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。公仔箱論壇& O Z# G: F" M" g4 h; h
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| 唇色青紫公仔箱論壇2 n4 Z/ N$ {2 n3 Y. G, R
| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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. j. p, z: b h: ^( p; ptvb now,tvbnow,bttvb | 唇色淡黃
' B7 G1 j/ N% Q' {5 G6 Ctvb now,tvbnow,bttvb | 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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| 唇色紅紫5.39.217.76( s& F+ _1 ?. Q
| 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。公仔箱論壇* ^5 G. ^+ w: l7 Z S6 X
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5.從排泄物看健康
+ ~' C, b7 N, s( y1 m( C許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！9 n4 M, t/ M: U: n" h" R7 r
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份量
) v, s4 Z" a J% L5 n1 }* l# w5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 每次以兩三條為適量。
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| 形狀公仔箱論壇0 n1 p7 z3 p* R f1 {5 u
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。/ N z, z I5 V: m w
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2 r; i" d6 A( h8 x) L" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 氣味
/ f; N; F, T; I/ t) T$ H' z9 L | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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| 顏色/ o0 `) z/ L( k: A' w
| 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb! g4 p# M* Z1 u4 R
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| 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |/ [$ C* L# A* ^: \" W
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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6.生理時鐘表
7 k" [3 ~1 o6 M0 K+ T身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段
9 s! a1 ]! C2 e& Y& [3 {* J- m2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 時期5.39.217.76 X: u: s) Q* D" F- E! p: d
| 工作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q$ Q! g4 T' _! u
| 午夜12:00 ~ 1:00
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| 淺眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m6 ^! F% L( h' X2 Y
| 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。3 ^6 l" p, v' j) Q2 v
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. j- l; X" O- P4 K$ f" C% u' M公仔箱論壇 | 凌晨1:00 ~ 2:00
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| 排毒期1 J/ l! r3 [7 Q
| 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。! L) o$ N% \2 H) s6 i% k
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) w+ ^2 H6 q, [6 A% G9 v0 g6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 凌晨3:00 ~ 4:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o" M) l$ e9 u1 a5 t& M& d* z
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| 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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| 上午9:00 ~ 11:00
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! z3 O* i0 m- r% ltvb now,tvbnow,bttvb | 精華期8 d" C: W0 b, [
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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tvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 Z# t) X* w# i0 L7 \
| 中午12:00 ~ 1:00
6 E3 I5 {2 |, ~" m/ @& s( Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g5 |% p7 r4 X/ \" X
| 午休期
) m( s* f) A1 B7 }9 s5.39.217.76 | 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
- ~ P! N" [2 H1 R. Ktvb now,tvbnow,bttvb
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, w' ^( b5 p% H- R& otvb now,tvbnow,bttvb | 下午2:00 ~ 3:00
* w% z+ h! w7 L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb N7 i$ P' ]4 d* e" e1 ^
| 高峰期
5 \ d! X, k0 r8 P9 @8 O/ x$ C9 |5.39.217.76 | 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！5.39.217.768 y! I. |9 C& n
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7 _: o [' G1 A4 L0 w* V) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 下午4:00 ~ 5:00tvb now,tvbnow,bttvb1 R! u9 l, L/ |" a
0 O1 n) A/ N+ T- }$ X5.39.217.76 | 低潮期公仔箱論壇" | h( I) C" j8 w' q2 M2 H
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W& u* j" S. q. m& \2 }8 }8 B
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% T( R8 ?) R. ~& d公仔箱論壇 | 下午5:00 ~ 6:005.39.217.76: z: `& f$ u; e; V% C% ]+ a) U( l
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| 鬆散期% Y- q2 ]& \# |! w
| 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]5 ?! K5 C* i
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| 晚上7:00 ~ 8:005.39.217.76, ~# q! Q5 X6 b0 l" S
& R# q- \( v' {, H/ ~' s" ^0 C% B公仔箱論壇 | 暫憩期
* ~2 l6 O3 ~5 c公仔箱論壇 | 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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| 晚上8:00 ~ 10:005.39.217.76/ I9 i4 N/ [# g$ d0 B: S" I/ L
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| 夜修期
+ h' r5 P9 q2 z9 n! F2 a | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。tvb now,tvbnow,bttvb% Y* {4 o6 _4 Q5 o
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4 j# b) A V$ g, U4 w; f. ~ | 晚上11:00 ~ 12:00
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# \' z& b8 r9 x, \6 F& @5.39.217.76 | 夜眠期5.39.217.76$ i/ _/ f9 C9 T8 R4 _5 n
| 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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