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5 `& e* a# ]- E+ N2 y0 T" mtvb now,tvbnow,bttvb冒痘痘的位置與健康訊息5.39.217.768 i- |* Y9 Q& l( W( D" T2 _; P4 u0 l
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9 j7 @* t3 k' l" v5.39.217.76冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。/ m7 m T4 a- t1 Y: c6 b+ ^
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額頭
1 l5 s3 E8 H. M2 {- M; I% s | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
2 y: N B7 f! J& j4 [- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J9 B& `2 y& J, J4 @# }8 b! U6 m
7 Z4 v! Y7 S9 L公仔箱論壇 | 鼻子3 t; P# R% s X& ~1 G
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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2 ~8 t( b& l% Y% U/ H: U. ~5.39.217.76 | 下巴tvb now,tvbnow,bttvb- s: F) K8 A/ Y, K0 u( {
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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6 n* B. m9 }2 |4 gtvb now,tvbnow,bttvb | 左邊臉頰
% s" H, v+ `4 i* U2 ~4 gtvb now,tvbnow,bttvb | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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$ m, ?" P+ V1 K9 J( u7 M1 ^( O# `) D! G/ H
| 右邊臉頰tvb now,tvbnow,bttvb" H7 z& k7 _7 u
| 可能是肺部功能失常。3 p% N: K: q- O4 w; @& _) j
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! D# D$ {9 i1 f0 R, d1 d' ^: Etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% q9 u* ~! t1 N8 v. u4 u
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2.如何檢視指甲的健康
. Z$ d; M8 ^/ a u/ c6 a指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康
7 W& Q( b6 K, B% l) V0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S! W" b- ~! y; t" ]+ V' ?, n/ C
tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 j5 d; o, U6 I0 `4 l! f1 |
8 u- p, {1 A% Q& ^0 w: P+ i% p5.39.217.76指甲色澤tvb now,tvbnow,bttvb; B9 j. \% e% D% o f) |3 ^
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。公仔箱論壇1 t* O% ]8 K( A
& F7 v# K* `% F: E$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: J' w! R% [0 w' U6 f" G6 T' n7 o
| 指甲的韌度, J: \" |' [' R: [1 G- j) A" L
| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb L. ?7 v1 C2 w" k
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| 指甲板是否光滑( [9 u& Y W- N9 J
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \% F, N3 f, `8 L
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* V8 i- g6 ~. Z" E1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 周圍皮膚
7 r: k9 ]( b; A公仔箱論壇 | 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
8 |% [+ k9 q9 e# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& B/ B9 y* c7 N2 G
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& B+ d9 ?% x7 ^# Q5 t3.指甲的病徵* H) m* q. ?$ E q! t7 t5 p
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
) K2 O/ e {2 O公仔箱論壇6 J" ~$ \1 Z) |3 j
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指甲過白5.39.217.767 X' d o- h0 k1 e# K
| 慢性貧血或肝、腎有問題。
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2 X! {6 Z6 @) G J5.39.217.76 | 白斑
% q& ^, l) [+ ntvb now,tvbnow,bttvb | 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
' \" h' d4 `+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s/ h7 s/ N) h1 B; [- f
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| 容易破裂
o$ V. V2 a [: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。公仔箱論壇5 ~6 y4 @8 a8 `' Z) v% z
+ y5 H& T: B# w) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A- b3 h( L" O* u" b公仔箱論壇 | 指甲過黃
* x$ }: M8 G, _* |! g8 B' {) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t, _* {" g6 @; g j! P& f Z4 G; a; ?
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0 _1 R1 e1 N% K$ t5.39.217.76 | 凹凸不平tvb now,tvbnow,bttvb/ u# T b: Y- R
| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。& W6 j; N& U' R Y* P' J5 f
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/ _+ U7 U4 k& C+ V4 Z% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: t8 l4 H1 u& ^7 H
/ S" ?( N3 x, h8 f) etvb now,tvbnow,bttvb4.如何從唇色觀察健康狀況
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2 y9 F& ?+ R/ e% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* _0 a9 ?% M0 Q' b# D% X公仔箱論壇5.39.217.76* U: e1 C/ v. R7 _: w* K/ H( I2 I
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! E3 s+ G8 L! L5.39.217.76健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb2 `- b; k! z9 }' C# X8 Q# v8 M+ X7 w
| 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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- R* \% M# e3 h- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 唇色青紫公仔箱論壇5 Q+ z& Z8 ~( L- v; C- o
| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。5.39.217.76( P# L6 A* a: o$ R. B
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| 唇色淡黃公仔箱論壇6 ?% ?) U/ J2 i- V& }
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。* l$ D/ u& g7 r1 q% e5 D
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( ?) R, Z9 }* x* g0 }" W2 A4 Z* V | 唇色紅紫
2 I% K! l6 H- j: F, v4 n | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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q v4 L9 g: I0 I! q公仔箱論壇5.從排泄物看健康
. M% J* C1 g# ]5.39.217.76許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！5.39.217.76- @' F$ Y1 x$ x% v" M( L) W
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份量
) a1 k) y* w9 g3 Z- b n6 Z8 I2 c4 |5.39.217.76 | 每次以兩三條為適量。
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. r0 i5 o; I: O4 Htvb now,tvbnow,bttvb | 形狀5.39.217.76% P$ C, w7 J- D& t7 X# s; X
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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| 氣味, T- n. k9 j) }0 G
| 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。5.39.217.76* P' {& Y/ X: M7 o+ U
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3 j+ u' _/ x1 B8 }8 r. y& q# @2 z | 顏色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {5 W. S$ L) [ p# Y4 s, J/ X
| 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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5.39.217.767 W% K7 L% O- R+ m0 |! v. V/ k5 z( y* J
| 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w E$ C5 r9 W' X4 J* i8 g1 v
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q5 }) n: f4 u# j2 ^
" W) m$ ~! B; C5 o f2 m' L/ O7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M' \1 w# z2 m* w* w7 p" r
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3 K f* N N5 [2 y" C/ H8 i4 ~公仔箱論壇6.生理時鐘表2 }9 A$ Q t ?
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p I2 D- `! M6 j; [8 Q; f
5.39.217.76# u8 ~" ]& Q3 J
; B9 d2 j' l! o, n5.39.217.76時段
9 m- w1 b& V0 [3 U* J+ I: o5.39.217.76 | 時期
( r7 w* ^ i& R/ l | 工作
+ W$ r h) r' K2 m. \( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 午夜12:00 ~ 1:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F# f7 Y; V$ c q/ C
5.39.217.76: R6 Q: t# t( H: ~2 W! @
| 淺眠期3 l2 a# s1 n! i
| 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。5.39.217.764 J5 i/ G7 [) Q( t* \* x
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| 凌晨1:00 ~ 2:005.39.217.764 p" i+ o F$ t% o: p
v9 F* v% \ Y0 N) Y% S5.39.217.76 | 排毒期1 H7 x4 \9 N5 N2 a- @. C4 r) a0 T
| 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。5.39.217.761 d: v: c% z. V6 N
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| 凌晨3:00 ~ 4:00
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| 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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6 g' q: V& I5 x公仔箱論壇 | 上午9:00 ~ 11:000 w5 ~( o" h9 |7 F5 E) N
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| 精華期
8 i( h6 ]3 V% ?4 V) O: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
5 u* |$ s; k& G" Q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
r' C6 u$ U5 ^9 e2 s公仔箱論壇
/ D6 ^! p( Y9 B! ]6 N# r公仔箱論壇 | 中午12:00 ~ 1:00tvb now,tvbnow,bttvb$ V! ]9 w, M1 s1 G2 C1 s! d
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| 午休期
7 C3 {, c8 M9 j7 ?5.39.217.76 | 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！% t, }# z- b6 @- B% d- l
" j7 c( j! i/ p& H7 f, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j5 g) l E* b& \8 u _公仔箱論壇 | 下午2:00 ~ 3:00& {- v b+ }. Z! W+ C
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| 高峰期5.39.217.76& V0 R; q+ h4 J, {* {8 T8 c
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！tvb now,tvbnow,bttvb4 m) D8 W% s# D8 L+ N
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6 H' b% b% v X* I8 [+ B9 h | 下午4:00 ~ 5:00
8 _, a; k3 k; a* w; i3 T8 Y公仔箱論壇9 H* @& C4 z' w, @5 t
| 低潮期5.39.217.766 [* X# u1 k& A7 Z; a6 C# h
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。/ t& x/ ~( P n+ z3 O* S( b( ^$ M
" f7 T5 R) c N+ |% O5 n m( wtvb now,tvbnow,bttvb
2 [- }+ [0 k8 ?! ? | 下午5:00 ~ 6:005.39.217.76& r* G, i' W3 y5 h
4 N6 p; [5 j0 z- t公仔箱論壇 | 鬆散期
+ y# o$ S" m0 \7 M: b% @+ Itvb now,tvbnow,bttvb | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。公仔箱論壇# @" a$ o: C4 R" |
& {/ _$ o& M+ u1 I3 y$ |tvb now,tvbnow,bttvb
' l! C7 m/ A% Q A$ S+ z, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 晚上7:00 ~ 8:00
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| 暫憩期/ t+ ~. @# [ ^! o
| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。" x" _5 u% l& [5 e6 s
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| 晚上8:00 ~ 10:00. d% l2 ~6 r) r" x9 n; Z- K
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| 夜修期 G& g! J3 }: s2 [. C: ]; I Z
| 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c# o3 B; o, [# c% ^
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( E T4 Q- f, B m# y9 m9 w4 ttvb now,tvbnow,bttvb | 晚上11:00 ~ 12:00tvb now,tvbnow,bttvb. y/ b3 I& x0 n% \9 L% f
! a* v2 k6 t! m" _1 N( |公仔箱論壇 | 夜眠期公仔箱論壇* {+ ]0 `( e4 U; h: a
| 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!- y. N, | n% A
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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