[健康資訊] Body Alert

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1.tvb now,tvbnow,bttvb! o+ C  h4 L/ L6 j: U0 ] 冒痘痘的位置與健康訊息公仔箱論壇* P+ u$ Z/ D' W- c! ]- x 2 V- V/ G& ~+ |公仔箱論壇9 `) T  v5 Y  j ( s; ?; L; ]9 x% r6 d! H* }8 r) b- [9 ptvb now,tvbnow,bttvb . D8 r& `* @, b) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H$ {' c# s4 ` 5.39.217.76" E! q0 f: i1 G. I# }: [1 N! w 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。 ' w" q2 m8 a! B0 b # b! K+ x: k) u( I4 v1 R# I- o5 h0 _, |* U6 ~, _/ S. l 額頭 ' F# @! g$ y5 k  G9 }9 V! O 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 O  ~1 L) _5 ]4 ]9 s 1 V8 e- P6 q0 {- r . }  p' _+ T! w% F5.39.217.76 鼻子tvb now,tvbnow,bttvb$ N) J3 @/ I7 a& [! d! V5 d 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 4 a# u! J- W  X2 b' V  Z! f" F5.39.217.76) ^" M( N1 e, B 7 p* m) D/ `; R0 q' \* ltvb now,tvbnow,bttvb 下巴 " L; S, f# L! c9 Htvb now,tvbnow,bttvb 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y5 }8 A) o+ _6 Y. I  w 公仔箱論壇. p: N6 ^6 [; m5 z ( A3 x4 q0 R: v, I0 V% g6 C% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 左邊臉頰9 U$ v( n1 a6 O  k0 n 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。9 u* [% U* F2 i, r4 I, o & ?% D+ z9 h, Q 4 L3 y: g  s# U# V% r) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右邊臉頰 7 i+ q2 S& J0 [ 可能是肺部功能失常。 1 M& A; ]$ |6 X" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / ?. y* |8 b+ N2 ^% S& I; }0 E3 |公仔箱論壇 & Q. h$ p2 J. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # T1 \3 N: o2 Q$ v" t  \, q* z/ | 2 d+ R+ H: T) ^1 l# K/ \! }& N( e) Otvb now,tvbnow,bttvb - a* Y# U, F# w0 E0 l0 |  ?. |- j3 [5.39.217.76 - {( X$ D9 q! l" \* }5.39.217.762.如何檢視指甲的健康$ ~( k8 _' y. s 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康公仔箱論壇: I1 `# l9 K6 ~  W. U; C9 h9 T* Q 2 Y4 L& l# }* K, c+ b9 q0 Q " q/ i2 W8 u1 K6 U6 t8 {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y% y4 h0 l) ?/ {. Q" W) i 指甲色澤公仔箱論壇  _4 b* }% m9 _! y; c; G3 Y 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。5.39.217.763 G* T2 s  w6 j3 e* k. j ; Q+ U1 ?/ F5 ~5.39.217.76 $ q3 E2 N5 \* htvb now,tvbnow,bttvb 指甲的韌度公仔箱論壇+ `% C5 b1 O: C5 s% i5 Z 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。* i1 H. n2 ^- }' I; S  {7 } 4 c" L' M) w1 X/ {, d. x6 H) e! dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 \  q* f- ?8 \2 e  F* O, }1 d- F 指甲板是否光滑 2 g  x  L; `7 w- g5 ^公仔箱論壇 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 + Q/ U5 Y1 Q2 L4 H2 e公仔箱論壇 % t" q1 }+ |3 m. c7 `tvb now,tvbnow,bttvb 5 P: X. W& y! W- C; j' c 周圍皮膚/ }5 l; D  s7 n) `+ D 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。2 \$ l" e4 y; U: d  M9 m, [ 公仔箱論壇# i. Q* [( B7 w8 Z/ ^1 |/ U tvb now,tvbnow,bttvb5 x+ ?/ b+ V" Z) t 公仔箱論壇" U- w0 v) j: _, J4 a 9 V4 N! ^# C7 w/ d 公仔箱論壇& B3 p$ W: j4 A' ^; ? 5 s- ^4 m9 h* M5.39.217.763.指甲的病徵 9 A  k; c2 I; m公仔箱論壇指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。5.39.217.76- y( g$ d: `- \% U5 K3 X 4 z2 O1 k) a5 f! d: y0 ]+ W. l ! o! i5 e+ b0 f  N/ W6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲過白 3 ^3 d3 F9 ~8 o# Q' D 慢性貧血或肝、腎有問題。   N/ y: Z$ I" {3 R + U7 b3 L# f  w9 p' L2 J% O3 n# N. h公仔箱論壇公仔箱論壇# ]  v0 r; T3 {  c2 ` 白斑 2 f4 c) }* Q9 }9 \( K  j! d0 E公仔箱論壇 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。5.39.217.764 u8 o$ y6 M5 }0 x& i. K% @ 公仔箱論壇8 a: J3 Y) [" K# h   J3 |) x+ _) P: `) j8 q公仔箱論壇 容易破裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {4 u3 L9 I$ {6 @0 U3 a 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w1 w' n0 u% H* y9 Q0 ~1 g; U tvb now,tvbnow,bttvb* r: a$ ?3 e2 d" } tvb now,tvbnow,bttvb' R2 D1 x1 O4 G: t2 [" k( F 指甲過黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x+ }8 R3 z4 G" U+ Y  n$ [ 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。 $ U, ~" L) n; _" rtvb now,tvbnow,bttvb" s7 f$ V; H8 F8 S   ]% v) J7 Z2 q) m" r- W 凹凸不平 + H) z# @* J7 C+ n) ~$ z5 w+ M- C5 |公仔箱論壇 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。 . m  O: o3 r* J- x  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) _- Z$ ~$ l% V& C4 k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z" Z: O8 Q, p( v1 x' \ ) f$ V0 N" l* z$ D2 h' V/ } 8 o( z3 T4 j* r3 j& @/ ] 4 ^7 J( f% T/ [& F* Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 l6 [/ _# Q3 J 4.如何從唇色觀察健康狀況 # u3 N2 g8 u# U' X. C; `0 ` 0 J# L# K4 [3 W2 Btvb now,tvbnow,bttvb ) O: Q9 V2 V, Z$ h, w5.39.217.76 9 T# F$ P  e, o/ l9 G$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( x4 _) g( ?6 d/ \  W' O- G2 Y公仔箱論壇 . w8 V! v# M) A6 }+ J ! b' |, D  K2 k+ B- {( P1 q5.39.217.76健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！ 0 Y$ v  M& I2 _5 d3 P* |公仔箱論壇 ; ?0 y! b: E) b0 E& v- c" _5.39.217.76 8 N5 M  E2 D- h1 P. e公仔箱論壇 唇色蒼白+ q3 F& M+ q4 {" h4 ] 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。 - T- x0 o' N5 x6 Utvb now,tvbnow,bttvb9 |" Z& [& |! y7 O. z( x, x 8 _; ~) g* {4 x7 x7 v; m" u公仔箱論壇 唇色青紫tvb now,tvbnow,bttvb5 o0 b% Y+ Q& a- I5 Z! d 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 / r+ }8 s1 Z: v1 K) {2 J公仔箱論壇 ) J$ K2 s- h" U: T* D公仔箱論壇公仔箱論壇, X7 Y3 U6 p, }4 `2 k! f8 `' S 唇色淡黃 / S+ ]1 g$ M$ `) Q' a6 @ 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。- g2 k$ z. x5 C . l3 T0 o0 v$ |! X4 d 公仔箱論壇+ q. S) Z, F& O% ]3 N, X0 p 唇色紅紫' \( m* C* }% K& D 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。2 S) L3 a! l1 c$ E $ {9 U: p3 b! \4 ?1 E公仔箱論壇4 K; u  g( J, R2 U6 e1 X, V0 h; W $ I/ O+ a3 Y* V: n' K* a9 x% q/ v8 X. i  } 5 l: i" I$ P  V) w0 s & @; I# W) Y2 L7 o9 h; Q+ s公仔箱論壇5.從排泄物看健康 - r3 |) `! g' b% otvb now,tvbnow,bttvb許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！ 2 L' O: ~, w  T$ z( U. Q1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* e, d1 d5 }* [8 S" c # R& J6 E! d  ~. i; o+ B) U' btvb now,tvbnow,bttvb 7 ^" k0 M7 A. w5 s4 ~. ~8 s! f5.39.217.76 份量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 e( g6 O5 Q4 e3 K! q4 R 每次以兩三條為適量。tvb now,tvbnow,bttvb2 `5 M6 ^* n( [2 R0 a+ M* i, \, C tvb now,tvbnow,bttvb4 }3 m3 G+ |4 S4 g. W : X# B+ }1 n. C! X- h) {; Y! ~; o 形狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E3 C$ i# M) e+ b* r# \  k 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 6 m# F2 [  s! l, @ # N' Q9 B; g3 X2 e; C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) n1 m5 |2 Y# l0 [7 x5 s 氣味 & @, J; B* E$ g- ~* M2 x* B" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。+ W+ i! [8 P6 A$ ? ! P1 Z% x( m/ P, q% |tvb now,tvbnow,bttvb # o- @8 o' A7 I3 U. w% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 顏色公仔箱論壇8 s8 l+ I- B8 Q4 _- b6 W 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。   b# }: c7 Q: Q% I公仔箱論壇公仔箱論壇; z- T. ?, ]/ F: V+ h 3 k8 q* J; g) _* u 硬度 ' A$ u9 I8 F/ e. ]tvb now,tvbnow,bttvb 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。7 K1 o) P* }# W: E7 l! P , V$ H" A3 T, l0 x 5 K8 K( c4 u' a; R 7 o! f# s- u8 | 6.生理時鐘表 5 q* P0 w/ }( T  Q( \+ T- g5.39.217.76身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ # G4 T  W$ C/ |) i& ? 3 S. c" R7 D5 {" ~% q" t) S5.39.217.765.39.217.76# ?. g) Y+ L; g) s5 j 時段公仔箱論壇- z0 Q* `' f; n  G# N 時期公仔箱論壇3 p/ S3 _: v  t# D5 J 工作( W9 Y4 I4 Z2 m6 K( V( U 午夜12:00 ~ 1:006 z- o/ U% G% Q6 }' G5 k, M ' x' O" V. x. J8 T3 i) _tvb now,tvbnow,bttvb 淺眠期公仔箱論壇; q. y; C1 Y/ U$ r! M, \8 O2 r+ D4 ] 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @9 \$ z- B" K! |2 e; ]* C1 l* n  Q tvb now,tvbnow,bttvb+ u, ~7 T8 a( ?# |5 V 公仔箱論壇- d# B. F1 j7 t& @9 F4 ^% D( S* ~ 凌晨1:00 ~ 2:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 x3 O; A9 n8 U* x9 e / v3 I- l1 w* S! b4 M- g7 x/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 排毒期. }* M/ X3 k* F8 k1 _! | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [3 j7 W: o$ x  _9 w: M2 o 5.39.217.764 X; U% p! x( H5 u - a/ M, L! L) n6 ~+ a! n5.39.217.76 凌晨3:00 ~ 4:00tvb now,tvbnow,bttvb/ b; _. u2 N* X3 P9 U% ^ 6 }* n& W" x1 `& B( v$ _, H 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。5.39.217.762 J" T. U* }4 C; O% n ! N! w3 ~- f' q7 P3 R# q! I5.39.217.76 上午9:00 ~ 11:00% ]0 g: o; a: V4 ?* [ ; W- x0 _0 u1 N5 ?( }& V; X 精華期 , F8 m& z/ o3 o7 P6 x3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。   v1 L, z2 }5 |) G$ |* Y5.39.217.76公仔箱論壇; O8 c  B2 A, F. J; a , ]0 h' v, q" P) Z$ Z3 e5 P2 f 中午12:00 ~ 1:00 5 _( N0 I4 M0 w# K) etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ p( V( K  q  c 午休期 8 X5 G! n" }" c  j# A0 r公仔箱論壇 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！5.39.217.76' p1 D9 c, H" i" }! W& z ! Q; s( D8 u( Y" x5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) L- D" }+ E. {* S9 D# s' o' M 下午2:00 ~ 3:00. @1 l7 K& @' [2 h7 M; E; I( V ) ^/ ]( \; _8 M( K4 jtvb now,tvbnow,bttvb 高峰期 8 H1 ]/ I; X% H# |- E4 B2 f9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！ 5 t9 n9 u% r4 X; |% c2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q& M, r' h! q) C tvb now,tvbnow,bttvb) [' x8 W% `! z( ` 下午4:00 ~ 5:00 7 S8 w* `9 e# E1 W9 O 0 u. m& n& e) V9 M5.39.217.76 低潮期 " W( @' t1 I6 D  xtvb now,tvbnow,bttvb 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。/ @8 j- M! F2 C. ~2 n 5.39.217.76# A8 E' `. Y) V$ P* g * A6 b7 N: L; K& ~/ N 下午5:00 ~ 6:00# u7 T& j; X* O. D* `8 | % w4 s  y3 v. Y, u& C公仔箱論壇 鬆散期 + O! L8 {6 q! dtvb now,tvbnow,bttvb 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。 9 l) T/ J- r8 s# P- [5.39.217.76 % B5 A( C8 o3 f4 ]7 O0 S& R ! A$ x6 h; m) ^% P$ H8 w公仔箱論壇 晚上7:00 ~ 8:00 0 v7 ^$ W5 H9 z' r7 Z8 T4 \- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% v4 ^) Q5 E: `" t 暫憩期 2 ^2 f6 @- t* C" ~, u+ t! ^' ]! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。- o& N% b9 O. n& \! Y( S 5.39.217.762 L0 j3 [4 d& p 公仔箱論壇" ?2 C- f" ^# ?0 J  W( t5 g' F 晚上8:00 ~ 10:00 1 d6 J5 o% I5 H$ s6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M/ b' ~# k2 o 夜修期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t; |6 [& P' P 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 * ^. f2 d& o. V9 j5.39.217.76 9 y/ K0 h- _3 G- a$ t1 x, k. |tvb now,tvbnow,bttvb- Q. F) S" d7 n! J 晚上11:00 ~ 12:00 ; j- b/ @0 n4 f* s8 o$ @" I5.39.217.765.39.217.76/ j8 Y& B# t% g- i% E 夜眠期公仔箱論壇& J5 ]! j( p+ [/ P 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！6 e( [/ w5 m: j+ T% i# J 5.39.217.76( q0 N6 D. w2 v- Q " i$ b* a( Y, b* c6 h" }' {! l" d5.39.217.76 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!公仔箱論壇0 t4 q4 Q: |/ E8 T+ Y6 q

Mimisan

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