[健康資訊] Body Alert

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1. . g" i, j% O4 o( m, l公仔箱論壇冒痘痘的位置與健康訊息 - p' Y' P; }) K! { 1 d, Y( R3 z% o$ ^- [1 k1 @6 Q4 I6 A0 X7 H 9 l, m& t6 k' h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% c6 e6 X: d$ s( t' w3 _ 3 i8 g2 `) a+ T1 U % ~4 S. ?* Q+ O% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。公仔箱論壇. N# g6 q/ H6 W; X % c! [, |" {8 u( t0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l; K, y% P) B; F; N3 A! p( ]; ^: ? 額頭 2 b+ d! `$ J, `( T/ e3 r6 H. e 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。 4 c( t1 W& l1 B2 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P& A1 s% K. c / S% H$ |4 r9 W+ i( L, _2 e 鼻子5.39.217.76% m- M; w' @6 O 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 # L! w* I, h+ Z# c公仔箱論壇 + N8 W- {/ C6 h  e7 w公仔箱論壇 9 K/ Z) Y1 t/ A! _8 j 下巴 & }- X# X6 M! A2 v% V( [5.39.217.76 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。tvb now,tvbnow,bttvb8 }2 s! |/ W- ^ ( Q) }* h: t0 d+ H7 C4 U# o公仔箱論壇8 G6 i; ^1 E/ D6 Z) g! [7 M+ { 左邊臉頰公仔箱論壇/ Z- i$ S* Z  o6 X# s 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。   g( B# T& E! k6 t" ^3 P' t$ I公仔箱論壇 # d; f4 M9 |1 q2 Q: Q$ x# X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: n! E" T' c& `1 R 右邊臉頰 0 f" L: W+ D  {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb9 T4 L" Q% ^* ` # N) r& k/ v$ x, b2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . t" ]. u9 u: W. U/ Y 1 T6 C  o" f# X. ^1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?6 h9 ?$ L: d- ]" i. K' a ; S( i+ P  q: K* _3 R9 D$ x& n5.39.217.76公仔箱論壇2 ]1 w; F/ v0 \; v 2.如何檢視指甲的健康 / b& o/ P) x$ N+ H# V0 u) T# H5.39.217.76指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康 8 W2 X6 M- {; D/ V% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x) i, t' p* V; f0 g   F8 h1 c, \3 f/ M0 ]- O0 otvb now,tvbnow,bttvb 3 a1 ?9 d6 \9 J8 Y# C3 Ttvb now,tvbnow,bttvb 指甲色澤 0 y8 }' w3 ?2 H3 H2 _  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。公仔箱論壇4 _, d( U. o4 z0 E 公仔箱論壇. o( z" C/ M" B7 {8 G# { 5.39.217.767 S7 o$ G+ |1 e- E& G. I 指甲的韌度+ b0 J5 m# e3 f6 @: C0 s* M/ q 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。 , ~  w8 a! a* etvb now,tvbnow,bttvb) D2 V: g7 p, w7 e, _- m$ S ! @* y- c3 `, ] 指甲板是否光滑 4 d5 y& f" H8 I, |! I. Q 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 ) R2 w# }8 C. ~% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 H2 X: s8 e6 [   |, b! U' B- u' Y4 H 周圍皮膚3 \: K: H' d# ~0 j: P% [- t9 ] 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。5.39.217.76( u% C& E# X. u  d" p+ z ) V7 ^* |# ^( r* O$ U4 v( Q, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O/ @" j; D+ Y6 J 2 Q' r# k' j: E; f公仔箱論壇 8 y3 X; y! W+ G9 i" h' p. {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n" c" f  Y0 O4 I; X5 g+ s ' u6 I0 m5 X$ b$ E, S* L5 jtvb now,tvbnow,bttvb3.指甲的病徵, D+ u  o/ q4 o3 _* \ 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F6 R' z: q7 S. M 8 W" y% Y" v& R+ {! V- X& T- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o% ~5 e7 c$ r- A3 {. `$ T& B" @* e 指甲過白 , V6 p0 ~8 C) D公仔箱論壇 慢性貧血或肝、腎有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; Z) W3 H( F- a3 h7 F0 ? 5.39.217.76& {' H8 P' C) {5 X8 ?% c. M! w6 P ' a+ ?9 q/ J6 ?; a* q( Z# d公仔箱論壇 白斑- H3 O7 x$ H4 W 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s" f+ g; ?* w/ F) ?" J3 N7 w* g# N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b0 M+ H, z2 Z: k% U 0 K1 O3 ~5 P  e5 U: Q) z; xtvb now,tvbnow,bttvb 容易破裂7 e( v4 Y2 y- J6 e 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。 3 |/ D# t) H7 V/ k4 |+ y1 X5 J2 X( G" r公仔箱論壇8 m0 I7 f2 K8 b7 R' l' N 5.39.217.760 B3 b6 S7 U0 F 指甲過黃公仔箱論壇) p# I& J) N: g 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。 ' S" i- V3 `! c2 s/ J3 K* T7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ ]1 \$ w4 _1 n% l9 t0 B, @1 a" y 5.39.217.76# Q5 `( x) B" a( l" e5 l 凹凸不平! m2 K+ N- l' ]8 ]- [% Y 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。 5 ^9 Y8 i' C/ M: [; {5.39.217.76 & B% w; X, `+ ^, x1 w' F0 g4 L5 i公仔箱論壇& j7 j) n' d5 S . p7 ~# i% e2 d3 J# \7 s% ~ 3 ~5 ~: B) A* O$ O. g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n# H6 H4 A+ \, e 5.39.217.769 t8 l* g$ a# x" Y" \4 j 4.如何從唇色觀察健康狀況 % s, k8 ^. P  \+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 I, U. s* E. X# vtvb now,tvbnow,bttvb 8 \0 O+ q3 c6 z# C! }; x3 ~5 I- [ 8 s, e' v2 A8 E1 g. k! e9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ h6 w% l+ r1 ? 5.39.217.76' ?4 r( U% d" b/ M ' I. Q4 Q( O7 G) F公仔箱論壇健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！ 8 u0 [/ d2 @9 Y# {/ v' N0 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 E  V6 c6 m. Z( k; j; f7 ~3 M " o9 a- U( K3 {: S* `  _/ _ 唇色蒼白 3 e$ R! r3 i4 D8 u7 ?, C6 Q# p 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。& n/ N/ }- N: j+ w, ]0 @& }" Z) t 1 s, @4 B; F/ N( K" z9 T7 u% }. `6 w公仔箱論壇5.39.217.76& [* K7 P8 h. v 唇色青紫5.39.217.761 j: ^$ A6 `6 a6 c' ^ 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 3 z$ n/ |; O# A' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # l+ w3 M# S" D, ^ $ P& N- Y, V" N0 a0 e 唇色淡黃 6 ]6 E/ a$ s; Q$ q  U. { 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。& R$ Q* [& m/ U % p( d6 W9 t  C9 V% v4 e$ U) r3 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Z+ ^! x# p$ H/ W6 U: d 唇色紅紫 % C" D5 G5 B6 @4 I, r5.39.217.76 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。公仔箱論壇1 {# h+ ^. Y- o: }6 r/ x9 f 公仔箱論壇+ Y- f$ I' i. b' ] 2 W5 ^# q! o5 p0 z4 m  ` 6 h) [- @6 o: o8 z% Z4 w5.39.217.76 ( w$ U( f! ~2 D" B! _) p( m% Ttvb now,tvbnow,bttvb , x, o$ g# O) ^3 i5 C: `6 w( |$ \; @( c5.39.217.76 % v# ~3 J4 K( P1 T5.從排泄物看健康公仔箱論壇# I" a! g. k" ?& v! B/ p0 u3 M 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！. }) I3 |) f9 T. |9 \ ! n; N+ M0 g! e* l7 n公仔箱論壇 : x% |2 ]) ?3 V: \( ]' a5 u' Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 i$ ~( n* \" i! i 份量tvb now,tvbnow,bttvb1 _9 I: z: d; B 每次以兩三條為適量。 ; l0 b% @! `+ ~- p+ q 1 f* L: r1 V! p- i" ~5.39.217.768 I/ ]! [: t, q! Q5 P, o# v 形狀) e9 }* b" s- H& V1 O 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 ! H! _; a2 Q. [1 z4 c7 w2 r ; S( C' D3 Q& N9 E' S. n公仔箱論壇5.39.217.76( Z2 _0 e/ B3 y 氣味5 }" b- |% N9 b6 B3 q 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。 & v. W5 M; `$ ~" m/ C公仔箱論壇5.39.217.76. v) g) `! }% X1 u8 _* C , D- T$ t! M" p/ h$ @/ G* D  S2 ^  P公仔箱論壇 顏色 6 y9 m/ V: N  `( S1 h+ h 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。5.39.217.761 ?, _4 d9 Z* V- l' ]+ a- W$ D 5.39.217.76+ x- a$ A) T4 @/ A; F % S* o, T/ J& k' K公仔箱論壇 硬度/ a. e: r! d" @' u0 `# Q 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 $ A, O2 F/ v8 @+ ?( E. Rtvb now,tvbnow,bttvb% l3 g- v/ `( f' k6 a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i- g' @, W' l0 E+ w& V) { 5.39.217.76/ }! b* F* n9 _- f 6.生理時鐘表 / D3 S+ H4 `+ [身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ : a, {/ [7 R" z+ X$ U. }! jtvb now,tvbnow,bttvb / Z& u+ e, l' _' I+ t. ^7 [# ^5.39.217.76 3 P: f4 M; ^  B; b1 ~ 時段tvb now,tvbnow,bttvb/ N. s7 {% i2 [6 m 時期1 U  R, ]0 F( d! ^5 Q 工作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u9 e2 T$ s1 Z/ L- f4 c 午夜12:00 ~ 1:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b8 z, b1 }& O# c" b 5 ?/ h% M& `4 t+ U, v% o 淺眠期- y8 c/ x) D0 v 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。5.39.217.76; P/ [' F. l; D: u4 H ' ?3 U2 y9 K5 J- B& N/ Rtvb now,tvbnow,bttvb. E- |: L1 I% G 凌晨1:00 ~ 2:00tvb now,tvbnow,bttvb0 H; a. C! a0 H/ k / z) q0 z; w- z# H, h( J 排毒期 . c. X! ?! u2 j% m0 ]; {* B 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。5.39.217.76  {, {% [, ~/ U( C" [+ g 4 n. V1 d  b% L9 n- Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' a( c& P( T! b0 ?* H 凌晨3:00 ~ 4:00 $ B. d9 L; E! y# ~5.39.217.76 7 ~* b+ m- P9 S( O9 ^' T& Q) {8 E7 Q 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" M( p2 S" o5 E5 e - G/ L+ G# i: ^/ @9 n+ {! x1 E公仔箱論壇 上午9:00 ~ 11:005.39.217.76" @! k3 j+ W( K/ S 8 M  s0 Z+ ~9 ]8 B$ v 精華期 0 E9 O4 o# g' f6 r公仔箱論壇 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 . v2 z6 {6 m: {, O, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / L/ L- S7 X6 k, \7 h" ^公仔箱論壇 3 n. P. c# F( Z& f2 b7 i公仔箱論壇 中午12:00 ~ 1:005.39.217.76* Q1 j5 u, U. t. {' s& R9 l# C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~$ b7 U0 v' A2 { 午休期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M& g+ c5 `& r/ F 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！ 8 Q, t$ n1 V( l公仔箱論壇. R: Y% }$ H, t' ~ 5.39.217.76- F1 R) ?# L: e+ l 下午2:00 ~ 3:00   ~& m5 w' [2 q1 {& r, d6 Qtvb now,tvbnow,bttvb # W. t7 Z* t; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高峰期 - [* W% C" w7 p 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！ * n2 ~  z" X" D) A' j# n4 ^% z" |5.39.217.76 2 v) {3 U8 S  q8 |8 L, s" A3 B5.39.217.76! f/ y3 N- ^6 H, x$ a- \ 下午4:00 ~ 5:00* b; q1 q# A# ]1 ~) E% x & K0 n1 j" E: z 低潮期5.39.217.763 |+ |! z$ ?7 X/ n! J 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 8 u! x7 E0 S) e- ~' T, Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& }3 q: _2 V% G# K& h  C7 ~  C4 ~" F 1 B1 ~- C2 F2 O* j8 j( m4 l+ g 下午5:00 ~ 6:00 9 U  h+ P  x1 v$ D% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e2 z; c7 B  ~- T. v7 r5 N 鬆散期公仔箱論壇, Q7 s. L3 a8 }7 T: j* q 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。   y0 X& f7 f/ D/ V' a  o* |+ }3 }& F* T, r , a( N1 X4 W( V5 u/ H& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上7:00 ~ 8:00 8 R, }/ \' t" a. H& u# r公仔箱論壇  o; _! F3 ?+ F- q) ~) ~ 暫憩期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N" C% }/ d+ [  S/ g- s+ ]# F 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。 3 R. Z2 E9 f, Z  u- ~7 a" ~' `+ i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 r/ w  }- \. t- |# n4 b 5.39.217.76! T% \* @* `- ^/ n# i# Q# [ 晚上8:00 ~ 10:00 7 z. z3 H5 y4 r  l1 T! t* |; ~5 h4 t/ C5.39.217.76 3 p% Y" q* r1 otvb now,tvbnow,bttvb 夜修期 7 W6 `+ ?4 [  m  z" Z( ^; ?0 Q- Z. [公仔箱論壇 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。5.39.217.76$ R' E' n8 f# m % H- B' V$ Q% |; v- B9 e * X' m. o3 d$ L7 t& K* N5.39.217.76 晚上11:00 ~ 12:00 ( o# x- j! R* G ) Z1 c4 X6 K; D" Y6 V5.39.217.76 夜眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F. o1 d" N% H9 }# C- N. x 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ * o3 v3 B% |/ a( w# d公仔箱論壇公仔箱論壇9 m" I. B2 t1 m- S3 ]9 K7 e) k# T: @9 A+ U 2 B5 H1 v+ {6 j0 X# Wtvb now,tvbnow,bttvb 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B  Q8 \, @! ?2 q0 G. N

Mimisan

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