板條壽司
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" Y2 Z' c1 K1 N; A6 i材料：
5 w1 H6 ~' G. `3 E! B0 R( `公仔箱論壇 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
1 C' z3 F- Z3 k0 Jtvb now,tvbnow,bttvb 竹簾1個 tvb now,tvbnow,bttvb2 c; P( p! ~/ t( m; `4 D
2 E8 C' [; j+ H% x/ ~7 H: L$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇3 q" \% X7 o8 W) D
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2 p {4 o5 r5 C# B% btvb now,tvbnow,bttvb 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。% F, h2 L) X8 G! R4 C
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後公仔箱論壇7 L. @2 B) o0 f3 `& K
，取出待涼。8 z. u# T3 _ s" x! E
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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) [: k7 w/ L* \% j5.39.217.76 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
2 L* ?! k4 y+ E# W/ \2 a5.39.217.76 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
3 A2 M+ G3 F5 p/ I2 h 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 公仔箱論壇& J0 t" G) o' o0 V- o( Q7 w F
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小叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f3 C7 O! p6 T/ \& X8 U
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
: M; k$ f* J' D2 r5 d6 M/ V公仔箱論壇 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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