『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb( f$ ^. ]4 ^: F3 s: M' S$ _! X
: y% ~# T7 l. n" k& d7 v0 g8 T+ N有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb& m( V7 ^* v7 L8 | C
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
9 @4 k; ]! z; R牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
* D) R- u2 f- X& l! Z. s* Q. B公仔箱論壇不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。公仔箱論壇7 O' Z; m# H5 Q4 v6 x4 Q. z
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
+ }, `& f; J& M8 i0 h0 H公仔箱論壇有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
% S4 r2 ^3 a# K; | Y! N當牠爬起來以後，又去找小東西背。公仔箱論壇7 C. a( J+ [" |1 A% |# a
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
1 }( l# Q- \: l) [; y. K- L. l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% L( d+ O- [! v) N! \" }; Q
因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb5 F( o7 R: F p( G2 t
我說，
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5 }+ ?* ?9 _/ ]2 P* {! I人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
) l. d2 f; P/ {. W1 b( d, q( p3 O d$ P5.39.217.76當然，不慎失足摔落，是可預期的。
" R' Y1 D! d! o- c' @' Y5 U5.39.217.76偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb& B# E% f, ?# _: T* S* |
退一步瞭望海闊天空，
' | k6 d) k$ |4 q. c& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb5 d b' [* j C" w. r2 r1 w5 J/ Y
靜一下聆聽花開花謝。7 t% J/ x4 ^: ?' D, c
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
$ V4 m% X+ n. G" S7 W7 r公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5 o6 M( Q4 b6 l/ g9 \, f' I" m1 j
通常可以獲得更多的寧靜與省思。! A+ D8 y9 Q% W: U0 {
中國山水國畫中，" u9 v/ }1 I+ A$ Z. c5 d
留白是最高境界，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N* ^& B. {/ ]9 }% b7 B7 o) ^! f
很難，8 [$ M7 |8 T4 K C7 p6 [
但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 \$ H5 y9 `" v/ ]5 u
1 k- N8 e% l% {& h) c1 c) Z! G3 D5.39.217.76清楚看見一生的目標.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. T; b) q/ ?! n# G. }
提高效果的RELAX原則
/ L3 s9 s/ Z8 M我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。; q8 F4 s( w$ c8 J/ \, _& O
* S ~% P3 j2 e0 y7 `& `' `- j公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果？
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+ n5 I4 H( p) m5 atvb now,tvbnow,bttvb效果跟效率又有什麼不一樣，
: c* N3 Y5 e1 ~. x0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F4 j* j/ O7 M/ ?+ Q
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 C# S% M9 ^9 ^1 F- {
+ C4 q3 ^& l. E R3 x z今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。8 Q [9 n. U+ R% Q3 n9 {
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6 G$ V8 I& B/ O5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值公仔箱論壇 U$ e0 L' r: }( m! ~5 o
7 a6 T% c% z# J公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a- F h2 X4 Q
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舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b7 r' v. J. P9 F% [
; L8 c' p |7 I7 R' t公仔箱論壇每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？8 c* _" \; A4 W8 P6 \
, K; b/ \. _: W$ u# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是我們不認同運動對健康的重要，$ i _ i1 U# _3 b7 M
8 N: ]0 d/ l/ Vtvb now,tvbnow,bttvb而是它不那麼緊急。tvb now,tvbnow,bttvb9 m0 j" V) f+ A0 q
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑， B( @; W1 ]5 |$ C
* j0 ]. O" f' q- P" S+ j4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親眼目睹球隊的每一場比賽。
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4 f% r! R, t& j/ Y2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇+ ?# j& | M* n7 O; X2 P! S
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沒想到他一點也不喜歡棒球，公仔箱論壇; P4 ?! T: {0 M
* k6 N: m4 [! D, k2 ?. Q: `5.39.217.76球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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7 {- p5 W0 _. g$ h8 B2 o- H, k9 S5.39.217.76但是他卻非常在乎他的兒子。
0 q# X& U- ]' j3 U% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W5 d' h6 m3 u這故事讓我深受感動，5.39.217.766 N% H9 B k8 c. i1 a1 J+ e" W
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提醒我們，, H5 T& Q) ~2 o t9 B+ b
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。5.39.217.76- ^% j. q* i' N
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的6 n. L0 h& b3 k+ g7 U; f: `
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇8 E- b0 `/ w5 |, U1 B
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在忙碌的生活中，
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; s! _/ Q* p( U2 ?, [) q4 t& N& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，( K* v0 ^0 W5 l* |8 p$ q
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z4 ^+ |) s* C. c7 ^+ A3 U; k
與我共事的一位經理，" V( c+ I% i0 z/ P( ~% C7 J& n( S
8 t" F. E; J( o& L- g8 U他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v+ d4 F4 j) Z6 m' D
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回家還要工作五到六個小時。
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( J7 {8 v) @6 d, A, \" R5.39.217.76這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇4 \, o9 _# k8 K* _/ N& K6 e3 `* Z
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
" W' f, G6 y. W3 s- mtvb now,tvbnow,bttvb
0 r( w9 U- |# C2 B1 f; Y6 |1 t* _只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，1 ?; d) P. v0 f( X/ P
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。/ ?( Z1 Q( e8 Z- p. b/ \
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這股證明的心，3 ~. m+ v3 h! u, K! W+ ~
5 a+ v3 L8 B" O) w* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
& l! t9 K r! @- Z2 l0 n% q/ R, ?7 p5.39.217.76我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。公仔箱論壇! G8 N- h _0 N
( d( N/ |; l9 K; \# Z1 Y而是在煩忙的生活中，
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5 j+ u8 D' h/ ^' B6 c/ `# N5.39.217.76不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
# Z2 P0 ^0 E3 i. X( c G0 a& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g: l' C. C# C6 `1 C, H: V4 e" n撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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3 S' `6 `- T- i: A% Y3 l* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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0 z# ?9 ~! m5 u) K8 |5.39.217.76或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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7 X+ y9 H5 S# ?. ]9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
3 d/ g0 G- A: stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* w" K- @! O1 E# I5 x) N4 [! j# d
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，) c3 K: E2 F& C2 O8 S2 W3 p# m9 n
: I/ H, c! }2 t: @8 [2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t9 l8 ^+ V# v1 i( }* g
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T* n& I @' y+ z4 L
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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' Z, \' W2 L+ z N4 Atvb now,tvbnow,bttvb「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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& H( j! X* Q3 F8 ~然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。5 c5 x# Z; h' N
5 B# z7 {5 G4 w3 U; V5 m- E$ v7 q4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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( E/ a, E2 B& P經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，5.39.217.76* e0 e7 {' X8 |- @
/ s& Q! `5 w9 ^* Z8 z# z生活中我們同時扮演其他的角色，如：
: q0 y4 i7 z% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 \# Z/ ?9 Q: E) W# z e
兒女、父母、朋友、社區公民等，8 B6 e& t5 x! h( I5 S/ S+ H
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇* ]& c: S6 H) a# t* e
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R% z0 _* m0 u f
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，6 ~. A. d% V1 D2 o
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb% @3 `6 o- @% _8 [4 U5 p1 ?
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n" K5 S3 W8 E. R9 |( ?: s- r0 w
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「她是我一生最好的朋友，5.39.217.762 W7 F! s% u) s4 b
. x: Z+ Y* \6 [( [因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
! y; j5 s3 v) ?8 m2 Z9 [% p公仔箱論壇
% g" I* h; V1 S# h; ~3 w' a, o5.39.217.76我們不只有工作上的價值而已，tvb now,tvbnow,bttvb4 b. r: v2 c I' s: H2 z
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，tvb now,tvbnow,bttvb& ?( a7 o, E, Q$ j, d4 `9 i
5 Y8 t# h X x# h0 Z3 G% \5.39.217.76而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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" k% {. n& s$ A9 y' I" l5.39.217.76像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q0 y4 W, _0 c# s0 F- X; R. A
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逆向而行，生命活得光彩
6 t% f9 b! K3 L公仔箱論壇現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ M2 u7 D5 a+ L' n
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：( q$ u) Q3 y! u& g8 f9 {; [
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？2 e3 k2 ?9 x" L _! d+ @" h
8 l! F5 p0 r. s0 Z6 s! a0 Z5.39.217.76或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，tvb now,tvbnow,bttvb! B2 V: I4 Y% _# ~2 b3 @1 ^' X1 Y
6 g i* ^' g* I' b2 T8 W1 ^公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，
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8 ]4 v6 J8 S! z* R/ [- G/ S7 E: D時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q7 f( p7 a; x8 N" L
tvb now,tvbnow,bttvb+ s4 H3 X9 K; X1 U; @
因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 v v2 P' t
$ A* D) @4 n" B6 x: _0 b我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb* ^* ~! g+ C) Y( f
( f9 b; W7 }. c3 h" w- I9 stvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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