協助重金屬排除的十大食物
5 G" i7 j/ H3 `+ v6 R) G+ i' _2 n4 \ | 作用
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海帶公仔箱論壇' K, P- p# _( }1 R) N! L0 L6 t9 w/ ]3 q
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S2 V e1 L. i0 B B' A
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黑木耳% E F! M* K; }; b! K- M& x
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜
$ f9 }8 ~2 E/ D* s% i* d$ r+ J5.39.217.76 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。公仔箱論壇! e- a, O3 o, Z8 n
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胡蘿蔔# k+ y& c0 S# v/ l. T3 `' G! _1 N4 a' e
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。4 P1 S; Y; P! X* H4 ]* `( H
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綠藻
1 P& ^. D6 C4 m' m) N3 b) O( f | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。tvb now,tvbnow,bttvb: T3 k/ Z( r1 j0 H( s
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香菜
" P2 S3 Y/ J+ \7 F5 }# M5.39.217.76 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 i2 B o. a: o( j, b: [
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綠豆tvb now,tvbnow,bttvb" i% b& B* ?. f% V( j) w3 b2 M& n
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。公仔箱論壇) k# s9 p2 F# ~# P
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火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |$ B$ n/ x4 b0 [2 E
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
3 w3 d8 }# H. m8 A3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
牡蠣5.39.217.763 \; ^- B, @- O0 J. w: [0 H
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F# i4 `: M% {
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大蒜5 X, G5 w" `' y; N; X
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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