[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質) S% d9 i4 U0 ?* ~
TNF

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原來熟透的香蕉公仔箱論壇4 S  z. A6 L" x* u& O
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
, z. @0 b: H# K2 a0 U您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!6 n' m- g6 s. d/ l" S
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。. L& C, J: N; s
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 2 n' V" x' o3 s; d; H
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb0 H0 J: ~* ~9 J5 q5 J$ \1 }

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6 S$ S& Y; B% \5.39.217.76而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。& k( `" b& L4 A3 m7 Z
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5.39.217.76- P- m! m1 G% X8 R6 i* q9 o
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！5.39.217.76& C# L$ N- i7 N& ^# H0 F
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。" w; F% G" c" q. o1 e4 a9 k; [& B

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，9 s* z9 G. N8 N
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。公仔箱論壇. \. G9 W6 O; I

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。5.39.217.761 n; b3 T4 h5 b0 Q0 [6 c
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，7 \2 h5 g7 D/ F" t' d. y3 t/ s/ t

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。tvb now,tvbnow,bttvb7 i; C! l3 n; f7 P, J, R3 r3 u
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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。5.39.217.76+ T. B  P  ^# z$ H
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3. 血壓高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z5 Z; w5 w$ F- R! }
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇  |( _5 O9 G; E& {) T5 [

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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，5.39.217.76* @1 A* K: E: G/ G

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n/ e2 ]6 Q' h# d7 Y  G
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5 便泌：公仔箱論壇; R" Q; P. x. c; I# k0 q* y
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。公仔箱論壇6 D' @: ~0 P, ^& q+ i, z8 u3 ~
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6 宿醉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o* Q2 A- Y, u: u& y* {$ \
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，公仔箱論壇( }! ?( W, {  B7 D* B$ `
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抒緩精神和製做炭水化合物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T, s3 r& O8 @4 w  S
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7 心絞痛：tvb now,tvbnow,bttvb/ v) t  x3 q; t1 q, g$ x/ \

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：tvb now,tvbnow,bttvb2 f& Q2 `- V/ ]9 p. ]! D9 P. J

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q8 D6 a$ P& e8 `8 i

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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。# i  ?) \& F' z5 d* b
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10. 緊公仔箱論壇% t% @" e, b! G0 w- }
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對- b2 o( e5 f4 ^2 X
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B. k% _. }: B* j1 u3 L4 H" @

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12. 胃潰瘍：公仔箱論壇& R& a& u' w" \; R- O
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb/ {% h& Z8 z$ }/ Q! m; C& m& Y9 ]

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，tvb now,tvbnow,bttvb' Y5 l% X% l! R( m4 m% P- ?5 T
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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b& k8 p: k  Z8 k. N5 I, R, v

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F. T2 ~, a: y7 Q+ j

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，. M7 f. V# a, h: T. l
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w& b7 l. N0 o+ [0 v' J; p: y7 C
張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k0 A" C- }7 L/ j* F, |3 O" B
時，我們的新陳代謝就會加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `# r: m& y0 f" G' \% N3 a" ^3 ?

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v+ F' j1 [6 Q

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中風：9 g* K" R2 N& _2 D

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，1 o- _0 g+ P$ }( N2 m$ s

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb# t9 Q; ^: U: a: q
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇, Z" U$ f7 u+ f3 k
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
* y6 ?" f: V; c還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，5.39.217.767 g  ^- M* i  i. ^& m) I

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！tvb now,tvbnow,bttvb, M% G; L3 v4 \! {1 r
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb/ C3 o7 W! D, H5 S9 P0 q2 v
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇4 |9 m6 h  p" [: s8 [$ x; `

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，5 J1 ~0 u* u0 Q4 q* C: W

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。: h2 {4 A5 y6 a- d& _0 A9 M" _$ L

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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