材料
+ t) n2 e) R0 o* i" \! I3 M0 Ntvb now,tvbnow,bttvb水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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1 ?' t& s7 p8 ?- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& Z* N8 w @% K. p
1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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, E* I, B5 \& x: _7 }6 p4 s+ m3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l/ Q) |# z" s, Q, d' ~
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。% p$ Z' ?: s) o Y% Y
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。公仔箱論壇# O% b* i' W7 |% e. E1 R9 }% \
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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