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水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q' j; ]) A* x& l4 @5 V/ R% j9 m
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: g$ b3 H: y) d' n5 D" w8 s+ otvb now,tvbnow,bttvb做法
' K, J* M9 t; Q/ x6 s# }, _, x& etvb now,tvbnow,bttvb1.水晶梨去芯、切塊備用。5.39.217.764 @% _9 b4 l3 E. u) S) P
$ L) V& A+ W) X w, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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3 x, M# F1 c& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。1 [# c8 g# Y5 M( f
5 n9 t. N! y H8 I公仔箱論壇4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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7 x) Q, L8 L/ H5 T0 c! }6 A/ U可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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