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材料︰
' T1 F4 ?1 s4 d0 s3 M7 V P糯米 10斤、煸綠豆 1斤、熟花生 1斤、梅菜 1斤、豬肉 2斤、鹽/糖/豉油/冰糖/雞粉/胡椒粉/麻油/紹酒各適量
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做法：公仔箱論壇4 M7 z+ @2 k7 E: J
1.糯米洗淨浸凍水 4小時，用大火隔水蒸個半鐘，攤凉後拌入熟花生、煸綠豆、鹽、糖及雞粉。
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2.豬肉切件放入油略炸後盛起。梅菜切幼絲，加豉油、冰糖、雞粉、胡椒粉、麻油、紹酒及豬肉拌勻，用大火隔水蒸 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb0 z5 O! X' l1 s- \# {
2 t+ ^% _& t" ^6 X$ N: \* h' N* ?' atvb now,tvbnow,bttvb3.將糯米鋪平，放入梅菜豬肉餡料，再鋪入糯米搓成飯糰。9 I5 d: _, K7 y' |/ O# Y% B
. |( Z$ i1 U# ^6 X$ i0 P, D( V5.39.217.764.將蓮葉鋪平，放入 4片竹葉，撒上少許綠豆，放入飯糰，將蓮葉左右兩邊包起，再將前後葉片向上摺起，修剪多出蓮葉，用水草紮實，放入滾水烚 5小時，熄火後冚蓋浸焗 5小時後吊高瀝乾水，攤凉後可煮熱食或放雪櫃冷藏。tvb now,tvbnow,bttvb; u# `6 {8 c a; F6 `: B* i
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發表於 2010-6-12 06:48 AM
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