作法5.39.217.76$ I# n8 }: t9 I1 @! O4 o
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
' S0 S* Y4 q; e( }7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水' F% T5 W/ K8 \5 A, M* s0 i1 w
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3.加調味料tvb now,tvbnow,bttvb; M2 K4 w+ G; |: w9 D
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.tvb now,tvbnow,bttvb; c( N8 g9 [; h0 S6 Y
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
) B/ s! }4 E+ K" E" `5.39.217.76Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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