烏龍茶
. I( F( X% ]" F1 Q. j& G) d0 ]tvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
0 _- S' [4 u! t* p4 C0 j* X1 ]; atvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
5 i8 j: v! F2 a$ c0 j9 p" ^) t5.39.217.76做法》用開水沖泡。
3 K+ y' y, G% C* K+ t( @' Atvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。8 o: D8 }) a+ r+ |& V
' F7 g5 b* Z! g3 L4 atvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶
& z8 G% H- E1 H" z9 u3 Otvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
8 n& j# a- Q1 Ktvb now,tvbnow,bttvb原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
+ Q5 b. H% v& @tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。
9 P1 s* E f3 S I4 j" r, d5.39.217.76功效》清熱、利濕、治水腫。
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# P! o+ s6 Y. e' N% X* Z公仔箱論壇荷葉茶
8 H( m# ]4 U9 N S3 n+ S% b姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
8 W) K9 g8 J) J& E原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
4 K+ T" T6 t* j* D做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇% U) e/ S0 Z6 h# ~8 k0 y- N" I/ E
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
2 i. T# ]/ q8 d7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D$ `! a/ M s% N: e
決明子茶公仔箱論壇: s) O8 `$ |$ m: }+ N0 h% O7 t+ h5 ~
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。5.39.217.763 [1 h! m0 {' F# B5 m9 b" _
原料》決明子
, d" z1 j6 s+ M" X6 K5 q: ttvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
2 ^% y9 }" g$ P( C! k5.39.217.76功效》清肝明目、利水通便。
# r1 I" B; @/ e4 u0 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 [5 _7 ?# z6 U+ [( I
麥芽茶公仔箱論壇. J: X& \6 Y. B( @: x( y3 n, [6 P5 B
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 + O3 l. A9 I) H% }6 n
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。" p& r8 H# R- I& J. l% E% ~
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
" d/ }8 x/ H$ W1 c( k0 Q" X$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb1 M' {# q" y: y( m( i
6 t0 r3 C6 S* s, K5.39.217.76檸檬tvb now,tvbnow,bttvb( ^& X' }3 t: \
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 tvb now,tvbnow,bttvb. Q/ ]5 p* Q% t9 s; }8 k
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb% Y& w2 I# }% `( y" ~
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb4 D" C! i. \9 z, [! g6 n% Q
切片在茶中浸泡。 tvb now,tvbnow,bttvb1 \- d- z; `) P1 h1 @. W: ~2 `
功效》消脂、助消化、美白肌膚2 x+ N, O9 Q0 v( ~% ]
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普洱茶5.39.217.763 t, I |% Y5 r! ], [7 @2 C
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.761 V& \+ b6 e1 J6 g! j- R
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
+ \% v2 b2 e# mtvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
/ }' c, b' F; c9 r5 G+ j: f# T/ P功效》幫助消化、消除油脂。# L2 z0 V% m* S7 s, O
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 W) O. d; B; G# M
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
& c9 A0 t5 @. T- x' u7 `" etvb now,tvbnow,bttvb原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb. m8 f# j9 Z! O# b/ }9 x
做法》溫開水沖泡。
5 f$ L& ^2 J3 S2 R# u: Z0 w功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb7 l' B1 R9 c! F/ V5 m% W9 m
/ q0 Y" M+ U7 ~: P公仔箱論壇菊花茶
2 p5 j3 W& Q! S7 N" Ttvb now,tvbnow,bttvb清火、減肥最方便的飲品。
% x. J) A1 [0 O2 B& j原料》幾朵乾燥的菊花。
5 R$ [: {7 b- @' f2 w+ z做法》以熱水沖泡。' N( A1 d7 v$ m
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
# E: I( e4 [ V" g# Q: d8 F& N/ B公仔箱論壇
1 J h! q+ ^, |/ A" E公仔箱論壇陳皮茶
: p Q1 ?" [. [5.39.217.76吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
* F B% T9 F* y/ G3 p& n# c6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。
n3 \7 @; ~; Q2 [做法》用熱水沖泡。
, `/ S: g7 |9 G8 }: s功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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