烏龍茶
2 m( G- x7 H m3 ~6 [4 r/ H/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
- [$ S. @- {: E5 W7 F* Q2 \- d* b原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb, g/ N* l0 T5 c
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb k% y: A; L! c5 d
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。5.39.217.760 u Q! Y' r7 C4 z
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薏仁茶5.39.217.769 n* m* _1 k7 r2 g
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。5.39.217.766 c6 e5 l7 i( n
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
' w1 b, d4 w/ ]8 Y5.39.217.76做法》以熱水煮開，就可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 O4 T L0 D+ }! M' G9 @5 z( N
功效》清熱、利濕、治水腫。
) V- v; c- `$ U- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E5 r0 J5 U! W荷葉茶
8 ?1 C% w( L; K! G3 z' q4 v- {( D姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
$ b; g+ {9 D. J4 x* ~" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m0 |0 s; j L/ c0 b) K: ?
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇/ a# y. ?8 J7 n. Q- n3 u0 K
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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$ e+ S+ h& D* l5 r1 w* d2 ~公仔箱論壇決明子茶
( ^0 N$ X; a6 K* W& Y' I! q公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
8 ? o" ~, k+ J$ j3 k# C6 D |原料》決明子
: `+ b, V4 v h+ q. Z5.39.217.76做法》熱水沖泡。
; m s( B5 B; v6 I! P* I/ J功效》清肝明目、利水通便。
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1 q8 q1 b& p# n) Y7 a$ Etvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶
4 g2 K" v' ^0 e4 A& A- Btvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
8 z8 [0 Z- R2 o7 c原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
5 U0 x& r& h& z0 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。) ^6 \3 w' l# ]: j5 H6 L
功效》開胃健脾、消食除脹。
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2 F6 Z; D6 m. d/ [4 v# t3 O. P3 stvb now,tvbnow,bttvb檸檬公仔箱論壇 C: u$ q' [0 p3 R0 B4 u3 ~+ U* n
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 5.39.217.76. s, \! d0 G# H9 ?
原料》檸檬一顆。5.39.217.769 d) _7 ?3 X* v9 j- v
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬* R( K2 |# `: t+ n- j# L
切片在茶中浸泡。
7 r' K x/ B, |" K* e7 l" m" U* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶8 h4 `7 b" i: L$ `/ t, x0 p
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。# Y5 J1 ]# l. i1 R7 o; p5 J
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
# P/ U% n7 w$ M O( m6 D5.39.217.76做法》熱水沖泡。 2 M$ y- f: z! F* Y3 M* Z
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?+ d+ l! H- K% ~
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n, @& W& d8 y3 m. I
原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L8 Q/ T0 y9 V8 H1 o
做法》溫開水沖泡。0 W1 E! m, X4 r3 z) m& A! D7 C" G6 h
功效》治肝胃氣痛，調經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p. |# ]! _% z+ G
2 l: W/ H9 P3 P菊花茶
e" m9 e& A$ U4 l; k1 o3 ]( i5.39.217.76清火、減肥最方便的飲品。
a7 v- n' ?8 t& Etvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。8 O9 G" ?3 s3 \4 R. N
做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb. g, b. L D. A) r
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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: {' O. Z" l0 E8 x: t h- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶
+ [7 B, p7 K' V7 g: J5.39.217.76吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。) Y1 Y5 b8 D. v2 u
原料》陳皮4 克。tvb now,tvbnow,bttvb: a4 Y2 M: O; K) ?4 R/ [" ^
做法》用熱水沖泡。
1 A. T- s5 J# i* r$ i5.39.217.76功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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