介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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5 {5 K+ S/ Y' S6 A5.39.217.76低卡營養餐
# e: }, z1 E5 e5.39.217.761.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
9 m% \# ` O- }/ _9 z" d7 D3 G1 h5.39.217.762.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
7 _. j; I' Q: i0 j, a) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
# v- T% w4 [% t% z3 B2 }: b4 y. w5.39.217.764.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
3 s) U7 Y" r: G9 Etvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
$ x3 t' z$ ~, [! ^5.39.217.766.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.76/ i' S u8 ^3 [9 {) p* h, S) \3 M
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W: d" r0 D1 {7 p2 N* F
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
9 a1 t* g4 Q9 \5 @, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
/ o4 y& c# B' o# itvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.76: g/ h$ J5 S4 K' d+ [
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:2 p; m! M5 K" m0 M& Y
! T' V! s$ V) z# q6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇- o+ I* h* k0 w. J+ U( B
=5錢燕窩
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S# E$ d$ D# V5 _5 j抗氧化物(對抗衰老)
4 p5 u0 z" ~! P=1份水果
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% M% g5 i8 [3 T4 f- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)
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9 ]' t1 u+ l+ O E6 g& c$ ?公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
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8 C: A4 G) D2 d4 D3 G5.39.217.76纖維素(促進腸道健康)
; R$ N8 ]+ j3 L* D/ o' s. n=2份蔬菜
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( @ f8 B5 e, L* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.764 e6 T% H- a7 f1 `
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發表於 2009-8-12 01:29 PM
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