介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m* y6 J, E4 w3 D5 r0 u
( J4 L1 ]4 V! S9 O8 {7 Q低卡營養餐公仔箱論壇! H8 P* C$ T; v9 A$ x
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
1 H% h' R9 S- P% {公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
7 Q# G& U6 [* U7 otvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
3 }& W, B8 C7 c3 D8 X6 i5.39.217.764.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。8 e8 V) Y, s3 [' k, V9 x! K: ]3 t
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
0 a9 v6 G7 h5 U# q* Y+ i0 c公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
& e! |: d& J6 S/ u' r7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇) k4 q& U1 h: W- K% P
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
1 B4 K8 ~, S- b! y% wtvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
- f9 |# v: ?" |, G公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
8 C0 V( Z9 l& U3 a8 h5.39.217.7611.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:
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: X% P* D8 e8 t; H: w! o蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
/ l5 R# G: m0 V) A( X* Y=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \! ~9 g6 ~3 M4 {* c0 |* h0 x2 `
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抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.76( S& F& G2 Q% Q6 l4 u& F
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)5.39.217.764 k0 e7 Z) k* [+ u2 L8 r
=半杯鮮奶5.39.217.76' j5 ~+ {' K3 C- U; i$ Z. `
: X' ~" S; Q3 {5 K公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力); [. U% o3 n' y, `5 m
=1塊牛扒
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/ I3 [ K% T* [) @8 Q2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)
Y2 @" V, l' w9 s- g0 b0 {tvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜5 b/ t. ~% R3 i- Q9 P: R0 e& k W
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。. P0 R! }/ h6 e6 H' b
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祝大家有個健康的夏日=]
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6 n7 I" J, D0 y1 \0 r+ ^0 y公仔箱論壇8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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