介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
7 z4 S$ v) Z& g& U0 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x' W6 c. d5 ?& G# W/ D% M
低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb( v* I# j* c9 Y3 G3 T i
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
, C4 ?: A, J2 x4 t, j公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
7 K& u p \( M3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇( U" ~5 |: v) |- \' \: L/ J
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
l! q' J8 Y2 J. I5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 R# p j+ h7 z
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。3 Y( R5 R2 ^. D y6 d6 C$ g
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M; v/ p. m6 D
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
* W( {3 y. p) q" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
7 N& e7 p' P$ ]0 m2 W10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y% H) v7 \' Q
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I5 J, _2 n% A6 o* m
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.768 b! k1 C# `- q- }
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇0 k0 F; T1 h% d7 ^% }7 J; g
=1份水果
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& T2 x% w+ A; V) Stvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康)
9 U r2 W& m0 Y7 ctvb now,tvbnow,bttvb=半杯鮮奶
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3 w# B% D/ d( q+ z3 m1 ~ O2 m& {鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb9 o" R4 U) ^* U. T: l
=1塊牛扒
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r, i; P& d# V2 M: Z3 Htvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)5.39.217.762 k/ C& m' O9 ^, ?6 ?! I
=2份蔬菜
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n4 B& R t! u5 P5.39.217.76如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。" ]% P0 I3 ~) ?* \3 g8 y* @4 }
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
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祝大家有個健康的夏日=]
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/ ]3 E! b; W. i, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。P.S.:
% E8 J9 h2 L* n7 h; z5 y8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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