介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
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# i8 {, q5 \; H7 [- O4 Ytvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
0 a4 w" Z7 g9 X. m) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
1 J: d- T/ b2 J& w4 b! K \! R2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
' Y& f' o% D) [6 _# b1 R/ `0 f5.39.217.763.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
; x8 {3 z& l+ T- ?" a5 Z- x$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
5 i5 V4 O3 }, }/ Ptvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
3 | F6 B/ T8 s2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
0 I) \6 ]- P* q% ~7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。5.39.217.76+ r8 A9 U+ | y: D4 g
8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
# {) Y# d+ i3 r0 @- |tvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。5.39.217.761 }5 S! N" Y' ?. i+ Z' n# t# Y
10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。! B- o, E l1 Y! \+ g% t# j% @
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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: Q+ {- _- `+ T' A+ B7 A5.39.217.76一份代餐包含:5.39.217.76; ?; t! ?3 w& {4 j* a4 a
& h: e( H7 p Q5 P7 ^! l8 b {; ]) N蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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5 h1 k \* N& F4 q* S% @5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
0 k6 w) n" [2 [, n; [# T公仔箱論壇=1份水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R) X; C& r5 d, N7 @- E) L
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鈣質(維持骨骼健康)5.39.217.76% n" w' U+ s5 z9 i1 L0 b
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `' Y- ?+ P, B( k
=1塊牛扒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~ T/ c, V. R7 E* a. c6 S
7 b8 Z( v; q. M* L, p- v, @5.39.217.76纖維素(促進腸道健康)5.39.217.76) i6 E6 z" y3 F0 G
=2份蔬菜
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- r6 K; Q" a% T- L, t/ O ltvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話,請填寫以下問卷,專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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聯絡有關資訊,Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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6 ~* N+ Y3 b. x2 P" ]# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]
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; D7 J% {- K' ~0 W5.39.217.768月11日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |