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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F, w9 r: ?- t2 H8 r
製作時間: 30分鐘內
5 z6 [; D% R9 \- I$ _3 W3 D, y份量人數: 3-4人5.39.217.76( F/ k ]* ?1 f* `
/ s% I$ l1 P0 ?+ |公仔箱論壇食材% d' r) ]! N7 n5 H+ c
番薯 2 條5.39.217.767 k/ S/ }$ \3 G
華盛頓蘋果 2 個
4 c/ v m" ^9 a! b椰棗 4 粒) j# c, O+ @( f5 S8 @
老薑 2 片公仔箱論壇 h8 @" \; p2 b& w3 c% ?7 O
蔗糖 1/3片
! I* d' K2 X+ ]5.39.217.76清水 1000毫升
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作法:
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2 t. O$ l! o) n% u( d6 n- T$ h- F- @這是簡易食譜，詳細做法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w( L2 d/ Y3 v4 J0 ]/ e
2 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j* d; X+ j4 G! U# `+ G1 g: n: K
蕃薯去皮，清洗，切塊狀公仔箱論壇0 K9 ]3 m# B% e: m( s
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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$ L% Y( r. K+ }2 M& F" ?20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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8 Q ?6 j/ F6 B9 _( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘，加入片糖。3 Z% j* I0 j! U7 r5 z& ~
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% Y3 V. d8 g/ p再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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