[中式食譜] 羅宋湯燴牛肋條

nt1972

材料:     5.39.217.766 o) K8 U+ s; h$ f  P, I
牛肋條500克、麵粉2至3湯匙、蒜4粒、黑椒粒1茶匙、洋蔥半個（切角）、番茄2至3個（切角）、茄醬3至4湯匙、清水約4杯、香葉4至5塊 配菜 : 中紅蘿蔔1個、青椒半個、紅椒半個、黃椒半個5.39.217.761 `$ S# F! s% P# w. u4 R6 A
5.39.217.76" z: [9 \/ P1 }4 P
5.39.217.764 U9 ]  t, x3 T  i( K
調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y3 H8 {( r, \( J/ Y$ ?2 s
鹽3/4茶匙、糖2茶匙、黑胡椒碎半茶匙$ t/ W. Y& ^; B1 B

  ~- {$ A$ ~" h) V5.39.217.76
- w5 p* i! q# ^9 D! v5.39.217.76做法:     
8 c" Y6 Y: H* g& b! \* u: P1.牛肋條切段，薄薄拌上麵粉。燒熱油，將牛肋條煎香。
7 O- Z+ {; A% Q  ^# y7 l
/ z+ @) N& `! j( O6 y1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加蒜、黑椒粒、洋蔥及番茄炒勻，放入茄醬、清水及香葉，煮滾後改以中慢火，蓋好燜至牛肋條八成稔。
% u2 T0 Q- S5 R( h4 m" _tvb now,tvbnow,bttvb% s% P/ k+ ?0 f$ K4 A, L
3.加入配菜及調味料，繼續燜至入味及收汁，調味後即可品嚐。
3 l. g1 f2 W( e- l: R/ C( S& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。