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+ ^8 |: E; t( B材料
9 ]* Q5 p U+ d% D9 o1 E+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....120公克
' A" u7 p& M& C& Y/ A白飯.....1碗
5 w+ ]8 O9 l/ \3 O$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1粒
! J3 t" j' ~7 A豆芽.....30公克公仔箱論壇5 B, L4 M( I [5 ^0 K# L" a
芹菜.....2支
# ?" U* N9 R0 O4 c+ i& U青蔥.....1根0 u7 U2 S0 ^4 ]! ?% s& B
蒜頭.....3顆
2 y4 ?: i+ h+ a4 k1 o& H" c: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h+ k2 R- `' n1 F- a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- Z" O5 B! x% O, r& |$ w, A
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調味料公仔箱論壇6 j, E/ x7 l; X0 r6 Q9 k5 O
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
- `) v' I3 i1 M2 U水.....350㏄
H) Q/ q2 b& P* M8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1小匙5.39.217.76) {/ h: `& \) s7 z
鹽.....少許
" k4 a9 _ B3 o: D3 ~& H( f, r( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
' u2 k7 v# x$ G7 @/ N7 `6 ~6 e太白粉.....少許
: z, x) O5 i9 O6 l5.39.217.76
' L, S8 z! T+ F3 b5 G公仔箱論壇
# o' ?9 y7 I7 M作法, O8 p: j! f& ?4 w4 X6 { I% d
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
7 ~# f5 O' W0 w# p2 X$ a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y6 R# L+ `& N( A$ x
2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
; O) \8 @( t& E) a( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D+ u$ K- i/ M1 h: Ltvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。tvb now,tvbnow,bttvb4 u) X/ _% i: @, j' W. N7 j
3 h ?; w( y1 ?& Z1 H4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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