返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 冷水泡茶法的效用

夏天常流汗,如何止渴?就成為民眾關切的話題,中視前節目部經理李繼孔說,10年前在省訓團受訓時,同班學員 杜 老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉,細問之下才知道,這些靠山吃山、靠茶吃茶的老行家說:「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。
1 @. [0 K( Z( Q6 l% q' gtvb now,tvbnow,bttvb李繼孔說,泡茶方法很簡單,只要一瓶礦泉水加入適量的高山茶,採用冷水、冷泡方式,將茶葉中的精華溶出,而成為一種「健康茶道」。此茶不但可以生津止渴、清除油膩,更神奇的是,經由「健康茶道」冷泡出來的高山茶,對於降低血壓與降低尿酸具有特別的功效。& w7 k& B; G  Q9 Z! \2 v
他說,我如法炮製一週後,血壓真的降低了,10年來至今春夏秋冬每天至少1瓶。同事 葉 老師也依樣的畫葫蘆喝了多年的「健康茶」,他的嚴重的尿酸症也好了。朋友們不妨試試,就是當飲料也是百利無害的。公仔箱論壇, \: v  d: [9 L
阿里山茶廠安廠長說,許多人飲用含糖飲料,容易造成內臟的負擔,建議不如自製冷水泡茶,冰存後飲用,不僅生津解渴且有保健效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [1 s7 y% O1 N; Z! A6 Y, V
安廠長指出,冷泡茶早已成為日本人的生活習慣,不少日本人在家中會先用大茶壺泡茶,再分裝飲用,民眾可自製後放冰箱冷藏備用,任何茶葉如烏龍都可以做為材料,沒有什麼限制,選用容易伸展的文山包種茶、碧螺春等茶葉,則是冷水泡茶不錯的選擇。公仔箱論壇* Z1 d. \  B; y% U  r/ o8 ]/ u# V, H
安廠長認為,要減少茶葉的澀味,沖泡水量及時間,都需要適度的增加。譬如4公克的茶葉,一般沖泡用水(冷、溫水皆可)約200cc,冷水泡茶水量就要酌量提高,而且最好在一天內喝完。安廠長自信的認為,這種「健康茶道」是未來的必然趨勢。
冷泡茶對身體比較好/ w" Y; L  ?* {0 H6 g
因為高溫會破壞茶類鵝茶素5.39.217.763 F1 Q) }( B& D; P
而鵝茶素可以抑制癌症. `1 x# s: z" N  ^* k, B" G
對身體是很有幫助的! k; t2 r1 r0 H; a6 U6 H
tvb now,tvbnow,bttvb! Q7 V9 T/ l: r
不過第一沖最好還是倒掉
( c8 D" c3 I- t/ h4 S! Ktvb now,tvbnow,bttvb避免農藥殘留
返回列表