[中式食譜] 蓮藕牛腩煲

man19822

材料及份量:& e5 |# s$ o% W; S" C/ H
牛腩600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U5 T- `- z5 v0 t% p- H9 Y
蓮藕300克2 @9 I' v2 {" R+ ?: W' |- t
薑2片
0 Z# n+ @5 v5 {% Dtvb now,tvbnow,bttvb清水適量
$ k) ?6 e3 U$ M9 F" I5 d7 z+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖3塊+ Q6 Q, d5 B) L% ?8 I& d
柱侯醬適量. U  d. d! N, u. T7 M
蔥絲少許
! v" Y6 A. e! r) X2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 Y) o, Z: [& i) Z公仔箱論壇製法:
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  s! W5 Y8 N2 k0 W! w/ v6 `+ _1. 將全部材料洗淨。
4 X# p5 Z" Y: ]2 a, @1 Y' S1 F5.39.217.762. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。公仔箱論壇# B9 i  H7 |6 J' [- P
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。

joeybibi

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