材料+ t8 Z- I, [, l* y, n# t$ D
西 洋 菜 1 斤
8 e, B: [! j7 i6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 魚 1 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C0 C2 V4 U( ]8 N/ [! i! O0 o6 S
排 骨 8 兩
- ?( p+ ~3 m: y) m4 B" s0 W公仔箱論壇乾 鴨 腎 2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g: Z/ ]. k4 C$ \ ?% {& D N9 ^) T
蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I0 V- l- o0 @7 P, f' s7 X% Q: [. ^
陳 皮 1 / 2 個公仔箱論壇; u( I# H8 X+ M2 j1 K. m3 k3 _5 I+ Y
水 6 杯
# A" S3 v* N; {tvb now,tvbnow,bttvb調味份量
: d$ S; O7 M1 D- }* M3 U0 W- S$ m' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶 匙
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公仔箱論壇( O6 D! \6 E# P: U" ~
做法
2 V6 v1 G: E! S; F
& p0 x3 W, }$ `; C& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 * N8 d$ ~2 J5 o+ ^
( G2 a e& s% o z" g( \5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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+ @$ s, `( v3 ~4 M1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 ) J/ i' q0 M3 M6 O
0 _. c# U4 N8 P1 r& ~4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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