材料
. y; P; w2 D; N; n2 O# O西 洋 菜 1 斤, ^0 |( ^5 n( G3 j" W4 O
生 魚 1 條* H6 }. X: g3 D8 p4 Z8 C
排 骨 8 兩 f6 x0 f& p2 h
乾 鴨 腎 2 個5 x# O: Z# r/ |0 [. T, i$ F' `
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb4 s! q# m7 ?7 U* v) c# }
陳 皮 1 / 2 個
& H7 L$ x. M. s8 W0 P# W( j& r+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6 杯
7 u8 G$ `! t( @4 @3 f# |' w6 E* b公仔箱論壇調味份量
, \& c* @+ D: Y# S$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶 匙9 B/ i3 c3 U8 M
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做法
1 \1 `9 J. `( v- O2 o6 R5 q! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 U) d# a# v! Y) \6 f+ I' B
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T6 g% L0 Z5 p Y
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
1 G" R% R! ], h5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C* i0 P d7 a5 o( q: D" k9 H4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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