[材料]----
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7 s2 q8 p: ^. H7 O3 Z: y' k0 U1.腰肉一截,片成約0.8cm
! w( b9 |5 }- C* p3 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g0 d- j& e6 Q/ Y5 J, z
2.浸料----日式與韓式烤肉醬5.39.217.76+ v1 \0 u% r9 F3 ~
沾粉----玉米粉、麵包粉(也可用蕃薯粉)9 ]0 b W, v, B# e. \3 B
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3.蛋汁略打勻但不用起泡
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9 A2 O4 U) C; X[作法]----
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W9 ^9 v, a# Otvb now,tvbnow,bttvb◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆,放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是,而且 肉的纖維不會拍斷。
6 S Q! Q+ w' m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N/ i# s5 Y) D6 R) l
◆將肉片放入浸料內約一晚,會用日式與韓式烤肉醬,是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點,很難取捨,所以我都用。
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◆平底鍋下少油,醃好的肉片,先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉,油熱後去煎,我想味道一定沒有多油去炸好吃,但我們三人都胖而且易長痘痘,所以只用油煎,其實熱熱的吃還真好吃呢! |