介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。" L) r# H6 W6 |6 `/ W% N W$ G
& \! N2 |3 T0 S! J* `) s* J' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]* b5 K6 o; H& O' E1 f; J
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。5.39.217.76/ t* S, b C4 _; p
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
6 H/ l- C7 E" Y! mtvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb2 T, [# q% M$ m, ]
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇6 s5 f( P9 t9 s2 f+ d& v/ D
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
8 R$ w# O# H U& U8 `6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
`& b/ a4 W$ i/ }/ O$ J5 u5.39.217.767.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
+ U) {- ]0 {. m; d: ~$ G$ Y5.39.217.768.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
5 _5 L$ R) r1 c, ]# Y# D5.39.217.769.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
9 K" ^) ~% G, ^公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
$ |- u" \9 e' m7 _# ~, ~11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:
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: s# O7 s2 k7 q9 F1 v! I7 `蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e k, M6 e3 A
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)
5 K( `, R8 K# ?6 u l7 D公仔箱論壇=1份水果
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7 m: ?; q5 Q5 d" t: |0 p鈣質(維持骨骼健康)
6 V- i' X4 J' V( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶, q$ f' y/ O. D! ~
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鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.765 D' V. D# p# i( o! o, _3 d
=1塊牛扒
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! _# b& j' M4 A8 C纖維素(促進腸道健康)
' F6 m! F( u6 p* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜公仔箱論壇: U) E0 i! O9 O6 [
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$ M. \$ B6 J2 h7 p$ k& T# p1 rtvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]: j" o2 x+ K( f, d" f" `
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$ v+ I$ A y$ |6 i% y k% j公仔箱論壇8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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