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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q) V u8 L6 c! w" K6 G: ~
製作時間: 30分鐘內
3 p" z/ B/ [& F/ I$ u5 E份量人數: 3-4人6 @/ {$ m7 ^9 T: f( m% b! X
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番薯 2 條
5 Z2 z! e4 B5 y0 ]0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。華盛頓蘋果 2 個* _" f7 k7 ^: a. |* D3 r% u' X b
椰棗 4 粒
" |/ d6 l( {% l7 H. |老薑 2 片5.39.217.766 P- N7 H) U5 j7 L
蔗糖 1/3片
; ]# H0 ?5 i8 Y ]" @2 f H清水 1000毫升
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作法:5.39.217.768 _( C9 t/ v& ^6 f
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9 D1 {* a& d; ?! u" L% e公仔箱論壇這是簡易食譜，詳細做法，
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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p1 A$ K% x$ q椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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1 J7 M7 q! [* }* Q20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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- |4 ^2 a2 p& g5 atvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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