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老薑 2 片
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清水 1000毫升5.39.217.764 B9 k) [) | y% a" p, y
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作法:
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這是簡易食譜,詳細做法,
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蕃薯去皮,清洗,切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。
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20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘,加入片糖。0 W) K- S1 ?4 F/ }0 \
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再煮5分鐘後,可以食用。 |