材料:
% b2 d7 j* \: g. {tvb now,tvbnow,bttvb大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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+ N* R6 G+ F7 m公仔箱論壇做法: 5.39.217.76! p- ]3 W6 O( p2 E% z0 v6 S
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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; P: f( @& g5 L% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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7 j1 G9 l# G% V* b- G3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。公仔箱論壇, [3 g2 N9 _" q0 C4 J
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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