材料: 5.39.217.763 _. x# r$ l! `$ c- Z+ q
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙& C+ _+ v5 `' {4 i2 ~
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做法:
) Z x! ~) g6 G1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。6 X( b0 X5 W- r. P( }7 S
( d1 R2 i; Q& ?9 R8 K9 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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" r# ^7 y' K; {! a0 E4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j' a" d# k5 s( I
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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