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材料5.39.217.76" T9 U( ~+ ~$ S& u. m: W
黃豆芽.....200公克
- H$ Q. V% h* e- }$ n, h裙帶菜.....15公克
+ W5 W/ g: A/ j5.39.217.76紅辣椒.....1/3支
& b2 N& Z) r# ?: i$ u7 s4 ]蒜末.....5公克
( C d: i& n3 A/ d4 _) q, h熟白芝麻.....少許
9 p( S4 [) F- _1 c$ B. P- J5.39.217.76麻油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* s0 Q0 R# s& I7 W( j' R) p
水.....600㏄
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. O% I" f1 W3 w1 q& f( y調味料
0 N; z+ O/ }; K) a% T" x, I! jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量5.39.217.767 b0 w/ t5 [; Y9 P! m6 [; @4 H
韓式甘味調味粉.....5公克
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, V Z% v( r# N- P& Y作法tvb now,tvbnow,bttvb8 q# \2 X8 K& F
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O7 J5 C/ b/ \+ g8 T* a
/ }' t. K6 M, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
. S7 f! \$ F# L) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~7 P9 P% H" G6 t; M# v0 J5.39.217.763.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F7 }; E; ^. |3 n* ~
- S: ]3 e& o y4 C4 ]6 X1 ~6 `* N( d4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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