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! l3 x2 f w8 n! l+ M5.39.217.765 O9 E0 e) p5 j
材料8 V3 L- [: ~& M
柳松菇.....50公克
# S& E+ r3 F/ D0 f5.39.217.76金針菇.....50公克
$ e2 v+ |; H) N+ Y: ^; E% b2 K5 b5.39.217.76馬鈴薯.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u/ o4 l0 Q# ^: j
紅蘿蔔.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z$ S6 {. q, ?( i7 j8 w/ D
黃豆芽.....100公克
2 A4 V4 n8 K/ T' s. `公仔箱論壇嫩豆腐.....1/2塊
+ N0 v& A+ C& B" _帶汁泡菜.....150公克. F( q$ `3 R) [5 k% @& q
蒜末.....10公克公仔箱論壇$ v$ { x( m& j6 G
水.....1000㏄1 x7 u$ U- F" l' U
" l0 T, t" @2 K1 l1 stvb now,tvbnow,bttvb
7 N% b+ I6 I" v* G調味料
7 R8 N7 Q$ R) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國細辣椒粉.....5公克
: ]( ]' \8 B3 u4 y7 j0 Itvb now,tvbnow,bttvb韓式風味素.....10公克
, |& f' y. F: h, @, \tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
4 C; {& a- o( etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* S, [/ i/ ~* B+ o) _/ k, ^% z6 j
8 L% Q! P* D; z( [7 W }9 {( {公仔箱論壇作法
9 q* k5 {: N! B5.39.217.761.柳松菇洗淨撕成小朵；金針菇洗淨切成小段；馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；黃豆芽洗淨；備用。' N* ?! v4 \' O/ {8 A
N2 \" Q5 p7 [5 q; G$ U N2.嫩豆腐洗淨，以湯匙挖成小塊備用。
+ I- ]' M# C$ E0 c" H- D, i* u
# Y; z3 }8 p- o( Y0 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入2大匙麻油燒熱，加入蒜末、韓國細辣椒粉小火炒出香味，再加入帶汁泡菜和所有作法1處理好的材料拌炒均勻，加入水、韓式風味素、醬油和豆腐改中小火續煮20分鐘至風味釋出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V+ ]& }, s/ {' p) h7 p# E
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發表於 2014-12-26 05:39 AM
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