) F* H3 v) {) M" P: j Y7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q6 Z8 Z# t" n7 d/ c: \" k% v E
效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
. }& ~2 m, B4 E6 h% Q+ }9 i* y# Ltvb now,tvbnow,bttvb製作時間: 30分鐘內
$ [" P/ B7 C7 o份量人數: 3-4人
. _! m; V7 \; }& d2 O( Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: d6 G {5 j5 t
食材tvb now,tvbnow,bttvb! X) g0 W! r3 x
番薯 2 條
6 V2 L8 T# p7 f/ N公仔箱論壇華盛頓蘋果 2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j7 l; \+ x% {: c3 N4 H$ J$ x% {/ z
椰棗 4 粒
3 Z3 t w. @- t h5.39.217.76老薑 2 片
B1 N; Z# t) |0 p+ ?) j5.39.217.76蔗糖 1/3片
" t3 x1 [/ T. f' b, d清水 1000毫升
. l! ~1 v4 k7 \* { g# w G! w8 @1 e0 q, [1 Y {! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m3 j: P: q j2 E
作法:
; u& E4 e8 E( l5.39.217.761 ：公仔箱論壇8 f6 J# O3 f8 x* A( w
這是簡易食譜，詳細做法，
$ x# \8 c; K/ o! @+ Y2 F! @( z3 n2 ：
' m' X. B' v2 C; ptvb now,tvbnow,bttvb蕃薯去皮，清洗，切塊狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c3 |- h! E* W1 l* ^! m2 ^
3 ：5 [( O) {8 U, b7 }! W& C6 \
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _" m6 d) L& s# }
4 ：" c; Z# {2 V' P9 J( x$ F" t8 e
20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
9 U1 F z( g0 m, \0 D/ Y公仔箱論壇5 ：5 \! V1 `) p9 ]+ c4 H3 m
再煮5分鐘，加入片糖。
8 Q: ^8 X" { y0 ~8 P6 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?$ v3 ^% x% a" X( P
再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
| 