材料: 5.39.217.76' p% A: d0 W- o2 M" ^
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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, V4 Z/ B% ^4 F) Q! n+ Y7 @5.39.217.762.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 Y5 b3 u, F+ W6 \5 L3 a
8 A, k3 v; F6 ^2 O& O5 jtvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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